503 Risultati per "julia gruber"
L'intestino non è più un argomento tabù
L'intestino è ancora oggi un argomento tabù e spesso viene considerato poco importante. Ma in passato non era così. Osservando le diverse culture, diventa chiaro che l'intestino era un tempo al centro dell'attenzione. Il centro della salute o, se si era malati, il centro della guarigione.
Saltare la colazione? Meglio di no!
Studi precedenti hanno dimostrato, tra le altre cose, che chi salta la colazione ha un rischio 4,5 volte maggiore di diventare sovrappeso. Ora, un nuovo studio condotto all'Imperial College di Londra spiega cosa succede nel nostro cervello quando saltiamo la colazione.
Cosa è veramente sano e cosa non lo è?
Quante opinioni diverse o addirittura studi contraddittori ci sono solo sul latte? E come si fa a districarsi in questa giungla di informazioni contrastanti?
Le migliori fonti di calcio per i gatti
I gatti sono creature meravigliose che arricchiscono la vostra vita con la loro presenza. Come proprietari di gatti responsabili, è importante garantire ai vostri amici pelosi una dieta equilibrata e sana.
Alimenti complementari: i 5 consigli più importanti per integrare l'alimentazione dei neonati
Quando sono diventata mamma per la prima volta, quasi otto anni fa, non avevo idea di cosa mi aspettasse. L'amore infinito per questo piccolo essere perfetto mi ha travolta come una valanga di mattoni (una meravigliosa valanga di mattoni :)).
Disturbo d'ansia: quando la paura non passa mai
Palpitazioni cardiache, secchezza delle fauci, sudorazione e insonnia sono segni inequivocabili di ansia. Tutti conoscono questi sintomi. Chi non ne ha mai sperimentato uno o più prima di una presentazione, un esame o una visita dal dentista? Normalmente, si può sopravvivere a queste situazioni...
Luce e salute - Ciò che pochi sanno...
Una vita sana include esercizio fisico, sonno, una dieta sana e una riduzione attiva dello stress . L'umanità si affida a questi "quattro pilastri della salute" da milioni di anni. Un altro pilastro riceve poca attenzione: la luce...
Microbioma orale
La maggior parte delle specie microbiche orali risiede in una complessa struttura multispecie nota come biofilm orale (placca dentale). Lo sviluppo dei biofilm orali è innescato dall'adesione di specie pioniere alle proteine e glicoproteine salivari che si legano allo smalto dei denti.
Depressione invernale: è possibile semplicemente scacciare la malinconia invernale?
Ciò che a prima vista sembra folle non è poi così inverosimile. Il nostro corpo è un miracolo. Questo si riflette nei suoi molteplici e complessi processi. La connessione tra cervello e intestino, il cosiddetto asse intestino-cervello, ne è un esempio lampante.
Video: I probiotici come arma miracolosa per una flora intestinale sana
Video: I probiotici come arma miracolosa per una flora intestinale sana
Sani in autunno: 8 preziosi consigli per più esercizio fisico e forma fisica
Le tiepide serate estive lasciano il posto alla dorata stagione autunnale. Il fruscio delle foglie, una brezza fresca, le giornate si accorciano e trascorriamo di nuovo più tempo a casa. Anche se l'autunno porta con sé condizioni diverse come vento, pioggia, freddo e nebbia, non c'è motivo di...
Kit di pronto soccorso: confezionato in modo intelligente, fa risparmiare un sacco!
Le vacanze sono iniziate e molti non vedono l'ora di godersi le meritate ferie! Per garantire che tu e la tua famiglia rimaniate in salute durante le vacanze, ti consigliamo di consultare... Kit di pronto soccorso. Si tratta di una parte importante del tuo bagaglio e dovresti assemblarlo in base alle tue esigenze individuali...