Julia répond à une question d'une auditrice
C'est toujours un plaisir pour moi de vous entendre et de vous lire. Et bien sûr aussi de répondre à vos questions. Dans cet épisode, il s'agit de la question d'Anke, auditrice du podcast:
"Si je nourris déjà les bactéries intestinales alors que je suis encore sous antibiotiques, celles-ci n'anéantissent-elles pas en même temps les bonnes bactéries fraîchement introduites ?"
Ma réponse:
- Personne ne sait de toute façon ce qui se passe exactement dans l'intestin
- Il y a probablement deux camps, même parmi les médecins : les uns sont pour la prise de bactéries pendant la cure d'antibiotiques ; les autres sont pour ne les prendre qu'après.
- Le plus important est de rétablir l'ordre dans le milieu.
- Le pH augmente avec la prise d'antibiotiques.
- Cela ouvre la porte aux germes pathogènes
- Notre Arktibiotic Akut a été spécialement conçu pour être utile pendant la prise d'antibiotiques et pour réduire le risque de diarrhée.
- Il contient la levure Saccharomyces Boulardii.
- Combinaison efficace de levure médicale et de 3 cultures d'acide lactique actives. Le duo parfait - aide directe contre l'apparition de la diarrhée et régénération simultanée de la flore intestinale.
- Saccharomyces Boulardii neutralise les toxines bactériennes, lie les agents pathogènes responsables de la diarrhée et aide à les expulser de l'organisme.
- Les bactéries lactiques Streptococcus Thermophilus, lactobacillus Acidophilus et Bifidobacteriium bifidum aident à régénérer la flore intestinale et à abaisser le pH.
- Pendant la cure d'antibiotiques, on peut donc prendre Artikbiotic Akut. L'important est de respecter un intervalle de quelques heures avec les antibiotiques.
- Après la cure d'antibiotiques, je recommande Artikbiotic Premium ou, en cas d'intolérance à l'histamine, Artikbiotic Sensitive.
Dans cet épisode, deux autres réactions d'auditrices. Elles ne se sont pas contentées d'écouter le podcast, elles l'ont mis en pratique ! Elles ont en effet compris que pour se sentir mieux, il ne suffit pas de collecter des informations, mais qu'il est important de mettre en œuvre ces informations par des actions concrètes ! Et c'est exactement ce que je te recommande.
Je donne de nombreuses suggestions et recommandations dans ce podcast. Mais rien ne s'améliore chez toi si tu te contentes d'acquiescer et de trouver cela intéressant, il suffit de le faire, si tu passes à l'action. C'est pourquoi, pendant ou après chaque épisode, réfléchis immédiatement :
Qu'est-ce que je peux en tirer pour moi ? Comment vais-je mettre cela en pratique ? Qu'est-ce que je fais concrètement pour améliorer ma santé intestinale ?
Par exemple, tu pourrais retenir après cet épisode qu'en cas de prise d'antibiotiques, il est judicieux de prendre en même temps un produit approprié à base de bactéries et de levures. De même, il est important de stimuler à nouveau la diversité avec un produit bactérien, et surtout d'acidifier le milieu avec des bactéries lactiques.
Et si tu as souvent pris des antibiotiques dans ta vie ou récemment, tu peux encore le faire maintenant. Avec Arktibiotic Premium et Grow, tu ne fais pas d'erreur.
Liens
Arktibiotic AkutArktibiotique Premium
Arktibiotic Sensitive
Fibres d'acacia Grow
Épisode du podcast "Le pH intestinal, un indicateur de l'état de ton microbiote".
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