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Dans cet épisode, je parle avec le Dr Barbara Bryce, vétérinaire et coach intuitive de vie et d'affaires, de la perception sensible, de la compréhension intuitive de nos besoins et du lien entre les pensées et la santé des intestins.
Nous abordons également ce sujet :
Julia : Je suis très heureuse d'accueillir aujourd'hui la chère Barbara Bryce. Bienvenue Barbara et merci de nous accorder un peu de votre temps.
Barbara : Merci beaucoup, chère Julia, de me permettre d'être là.
Julia : Nous avons prévu plusieurs thèmes pour aujourd'hui. Tout d'abord, tu pourrais nous parler un peu de toi. Tu as par exemple aussi un doctorat. D'où vient-il ?
Barbara : Je suis docteur en médecine vétérinaire, ce qui signifie que je suis vétérinaire. C'est aussi mon parcours professionnel. Je me suis lancée à fond dans la médecine vétérinaire, j'ai surtout traité des grands animaux, vu ma taille d'1,50 m. C'est ainsi que tout a commencé.
Après un certain temps, j'ai remarqué que je voulais connaître d'autres choses. J'ai ajouté un MBA, eMBA. Je suis ensuite allé dans l'industrie pendant un certain temps et j'ai distribué des produits de diagnostic en tant que chef de produit.
Entre-temps, j'ai trois enfants, je travaille comme vétérinaire et comme coach intuitif de vie et d'affaires. Je suis très satisfaite de cette combinaison.
Julia : Comment en es-tu arrivée à devenir coach intuitif ? Comment cela s'est-il passé ?
Avant déjà, j'avais souvent - mais je n'en étais pas consciente - toujours eu un rapport avec la sensibilité et la perception. Cela m'intéressait. Ce n'était pas ce coin super-eso. Cela me rebutait plutôt. Mais le fait de savoir qu'il y a autre chose que ce monde en 3D, physiquement mesurable.
C'est alors que je suis tombé par hasard sur un cours avec Bahar Yilmaz et Jeffrey Kastenmüller. Ils ont proposé une formation. Il s'agissait de la sensibilité et de la perception. Cela m'a totalement interpellé. J'ai sauté dans le bain, on peut dire. Mais toujours avec l'arrière-pensée suivante : "Oui, oui, je fais ça juste pour moi. Je vais essayer ça. Cela m'intéresse.
Cela a duré six mois. Après, c'était clair : on ne pouvait pas revenir en arrière. Des canaux, des portes, des connaissances et des capacités ont été éveillés - ou réveillés - que je ne pouvais plus fermer et que je ne voulais pas non plus. Je me suis alors engagée sur cette voie et j'ai proposé dès le début un coaching, d'abord surtout des lectures d'aura. Cela fait maintenant presque trois ans que j'en fais.
Julia : C'est quelque chose qui n'est souvent pas très tangible. pour quelqu'un qui n'a jamais été en contact avec cela. Est-ce que "sensible" signifie que l'on voit des choses que tout le monde ne voit peut-être pas ? Ou comment doit-on se représenter cela ? Est-ce que tout le monde peut le faire ? Est-ce que c'est facile à apprendre ?
Barbara : "Sensible" est un terme un peu difficile. Parfois, on nous pousse dans ce coin hypersensible, sensible. Pour moi, ce n'est pas la même chose. Pour moi, "sensible" est comme un sixième sens. Ça peut être la vue, ça peut être l'ouïe, ça peut être le goût, l'odorat, quelque chose ou la connaissance.
Je peux te donner un exemple : Si tu es dans une pièce avec beaucoup de gens et qu'une autre personne entre dans cette pièce, il se peut que tu perçoives comment va cette personne. Cela peut parfois faire basculer un peu l'ambiance dans un sens ou dans l'autre. Je pense que nous l'avons tous déjà ressenti ou vécu. C'est en fait la sensibilité. Ça va dans ce sens-là.
Julia : Est-ce que tu peux aider les gens ? Quand tu dis lecture d'aura ou coaching intuitif en général, peux-tu voir des choses que la personne que tu coaches ne voit pas elle-même ?
Barbara : Oui... C'est comme une autre perspective sur la personne. Le champ aurique est comme une enveloppe électromagnétique que nous portons tous. Un autre exemple qui va aussi dans ce sens : lorsque des personnes se sont disputées et que l'on entre dans la pièce, "l'air est épais". C'est quand ce champ "résonne".
Lors d'une lecture d'aura, il s'agit en fait de voir l'individu dans son ensemble, sous une autre perspective. Je vois maintenant des couleurs et je les traduis en fonction des thèmes ou des choses qui résonnent.
Julia : Est-ce que cela fonctionne aussi par zoom, par exemple, ou faut-il que quelqu'un soit avec toi ?
Barbara : Ça marche très bien avec le zoom.
Julia : Ce que je trouve passionnant chez toi, c'est que tu as une combinaison de médecine traditionnelle et de science. Tu travailles aussi comme vétérinaire. On ne peut pas te placer maintenant dans un "coin des fous" : "Elle n'a de toute façon aucune idée de la science". Comment peux-tu combiner ces deux mondes - c'est ainsi que je les appelle, car en fait tout est de toute façon lié - ? Comment peut-on les combiner ?
Barbara : C'était un processus d'apprentissage. Bien sûr, au départ, c'était très cérébral. Les études consistaient beaucoup à marteler et à comprendre le contexte. J'étais une très bonne élève, et cela me définissait aussi. Quand on me l'a "enlevé", je me suis retrouvée un peu sans rien et j'ai dû faire le tri. L'autre chose n'a pu se développer qu'une fois que j'ai dû laisser tomber ce qui pesait sur ma tête.
Et puis j'ai longtemps repoussé le médecin. Maintenant, au cours des deux dernières années, j'ai remarqué que non, cela me fait du bien.aussi c'est ce qui me fait. C'estaussi une partie de ma vie et de mon expérience. Ensuite, tout s'arrondit. Ensuite, je peux tout intégrer dans mon travail, que ce soit ici ou en tant que vétérinaire. C'est devenu un peu holistique.
Julia : Une toute autre question : les animaux ont-ils aussi une aura ?
Barbara : Oui, mais pour les animaux, je n'ai encore jamais ... Les La communication des animaux est beaucoup plus directe. Je n'ai pas besoin de lire l'aura. Ce n'est pas rapide.
Julia : Donc tu peux aussi communiquer avec eux ?
Barbara : Je pense que je le fais d'une certaine manière, mais je ne veux pas avoir la prétention de faire de la communication animale. J'ai aussi un chien, et il m'accompagne depuis le début.
Julia : En tant que vétérinaire, tu as aussi un peu de ... C'est un peu pareil au début, je crois. Est-ce que ce sont les mêmes études au début ?
Barbara : Oui, nous avons passé la première année ensemble. Mais cela a changé maintenant.
Julia : Que dirais-tu : dans quelle mesure pouvons-nous soutenir notre santé physique, peut-être par le biais du niveau émotionnel, spirituel ? L'arrière-plan de cette question est que j'ai bien sûr toujours des clients qui disent : "Je fais tout correctement. Je mange sainement. Je prends mes probiotiques et je fais tout ce que tu dis, Julia, et pourtant je ne me sens pas mieux". Y a-t-il peut-être d'autres choses auxquelles on peut faire attention, surtout lorsqu'il s'agit aussi de santé intestinale ? Je pense que la santé intestinale est vraiment quelque chose d'assez complexe.
Barbara : Oui, c'est vrai. Il y a donc de nombreux facteurs qui interagissent. Il y a d'autres experts qui sont plus compétents. Ces pensées, ces choses, le fait que cela influence aussi l'intestin, et que l'intestin a aussi son propre système nerveux, et qu'il faut aussi en tenir compte et savoir : hé, c'est un truc énorme ! Cela fait beaucoup de nous.
Je suis aussi une personne qui aime le mouvement et la nature. C'est pourquoi j'aime les animaux. J'en ai besoin, et cela me nourrit d'une autre manière que la nourriture. Il faut aussi être conscient qu'il n'y a pas que la composition des aliments ou le comptage des calories ou que sais-je encore. Que d'autres facteurs nous nourrissent aussi et nous rendent en bonne santé.
Julia : Nous l'avons déjà dit dans l'entretien préliminaire : l'alimentation nous nourrit et, en fin de compte, elle a aussi une vibration, une énergie. Quelle importance accordes-tu à la qualité de la nourriture ? Par exemple, est-ce que je choisis du bio ou pas ? Est-ce que je prends quelque chose qui a été importé de loin ou pas ? Comment vois-tu cela ?
Barbara : Je trouve que la nourriture elle-même a aussi une vibration. Elle a aussi sa propre vibration. Selon ce que l'on prend dans la main - surtout pour les légumes et les fruits - on remarque la différence. Je pense que l'on peut se laisser guider un peu et ne pas regarder en premier lieu le prix, mais plutôt la qualité : Je prends peut-être moins, mais je prends ce qui m'attire et me "fait envie" à ce moment-là. Je trouve cela très important.
Parfois, je suis effrayée par l'insouciance avec laquelle les gens se nourrissent de choses qui sont vraiment ... Cela ne veut pas dire qu'en famille, nous ne mangeons même pas un McDonald's, mais simplement en masse. Et se rendre compte ensuite que c'est bon, c'est tout.
Julia : En fait, je suis fermement convaincue que si l'on ne se nourrit que d'aliments préparés ou de choses "malsaines" - c'est-à-dire d'aliments industriels -, cela nous fait déjà quelque chose, notamment en ce qui concerne notre pensée, nos sentiments, nos émotions.
Barbara : Oui, je pense que oui. Elle nous soutient tout simplement davantage lorsqu'elle est dans une bonne vibration. Il y a des gens qui peuvent changer eux-mêmes de régime. Ils peuvent en fait manger des cochonneries et rester en bonne santé. Cela nécessite simplement de l'énergie d'un autre côté. Je pense donc que l'on se fait déjà du bien en mangeant avec plaisir. Tu en parles d'ailleurs beaucoup. Il y a tellement de facteurs. Se faire plaisir et manger avec plaisir, en compagnie et en prenant le temps de manger. Toutes ces petites choses qui font qu'on est en bonne santé et qu'on le reste.
Julia : Tu dirais donc que si on le peut, il est tout à fait possible d'influencer sa vibration, sa santé par les canaux spirituels. Même si on mange des choses qui ne sont pas "saines".
Barbara : Oui.
Julia : D'accord.
Barbara : Si cela est équilibré, cela aide à augmenter la vibration des autres choses aussi. Bien sûr, c'est plus agréable de pouvoir manger des choses saines, mais il y a parfois des situations où c'est tout simplement plus difficile de trouver cela. Et de ne pas se sentir mal si on en mange quand même, mais de se dire : "Hé, je vais me rattraper".
Julia : Je pense aussi que lorsqu'on est vraiment en équilibre et en paix avec soi-même, on a aussi envie d'autres aliments. Je pense que c'est probablement aussi un peu comme ça que quelqu'un qui a constamment envie de chips, de sucreries et de McDonald's a probablement aussi une autre vibration de base.
Barbara : Ce qui arrive parfois, c'est que leLe corps nous dit déjà ce qui nous manque en ce moment. Par exemple, c'est maintenant le selQuand on transpire beaucoup. On remarque alors : Ah, d'accord, j'ai envie de sel.
Julia : Je crois fermement que notre corps est capable de nous signaler ce dont il a besoin. Sous la forme de : J'ai envie de ça maintenant. Maintenant, j'ai vraiment envie de fraises, et le lendemain, je n'en ai pas envie.
Nous avons eu une fois une petite fille comme cliente - elle était encore assez petite, elle est venue chez nous à l'âge de deux ans environ, je crois. Quand elle avait deux ans, elle avait de telles intolérances alimentaires qu'elle ne pouvait presque rien manger. Elle avait déjà reçu des bloqueurs d'acide ou quelque chose comme ça quand elle était bébé, et de ce fait... En tout cas, avec le soutien de sa mère, nous l'avons aidée à développer son microbiome, etc. Puis elle a pu manger de plus en plus de choses. C'était alors effectivement comme si, au supermarché, l'enfant pouvait par exemple prendre une pomme dans sa main et dire : "Maman, aujourd'hui c'est possible". Donc, elle pouvait effectivement simplement prendre les aliments dans sa main et dire : "Aujourd'hui, je peux manger ça". Parfois, elle disait aussi : "Maman, non, ça ne va pas. Je ne veux pas faire ça".
En effet, nous travaillons souvent avec de la glutamine pour la reconstitution de la muqueuse intestinale. C'est une poudre blanche. Ce n'est pas quelque chose qu'un enfant aime forcément. Il y a eu des jours - la mère nous l'a raconté - où la petite a mangé cette poudre par cuillerées entières. Elle savait simplement : aujourd'hui, j'en ai besoin. J'ai trouvé ça fascinant.
Cela montre déjà que si l'on est en harmonie avec son intuition, ou quel que soit le nom qu'on lui donne, on sait déjà ce dont on a besoin.
Barbara : Oui, c'est un super exemple, parce que tu as commencé par parler de ces sens. Chez les enfants, c'est encore tellement ouvert. Deux, c'est bien sûr génial. On peut déjà parler, mais on est encore super connecté. C'est exactement ça. En fait, nous l'avons tous encore en nous, mais avec toute l'éducation, l'école, les structures et les croyances, c'est un peu recouvert.
Je crois que cette année surtout, nous sommes invités à revenir en arrière, à faire un peu de ménage, à déballer les choses et à les renforcer.
Julia : Un thème qui m'est revenu régulièrement ces derniers temps est celui de "manger de la viande : oui ou non ?" C'est justement dans les milieux dits spirituels que l'on entend souvent : "Eh bien, celui qui est spirituel, qui est aimant, ne mange pas de nourriture animale. Il laisse vivre les animaux". Comment vois-tu donc ce thème de ton point de vue.
Barbara : Pour moi aussi, cela a été un processus. Je n'ai pas mangé de viande pendant un an. Comme je suis bien sûr vétérinaire et que je soigne moi-même les animaux, je vois aussi beaucoup de choses. Je regarde dans les étables et je vois comment ça se passe. Et je remarque que chez nous, en Suisse, les animaux sont un bien culturel. L'élevage est étonnamment bon. En été surtout, ils peuvent aller dans les alpages. La Suisse serait différente si nous n'avions pas d'animaux. Nous ne nous serions probablement jamais développés comme nous le faisons aujourd'hui en Suisse.
Je mange de la viande, mais je suis intuitif. Il est simplement important pour moi de faire attention et de ne pas consommer des montagnes de viande bon marché, mais de faire attention : D'où vient la viande ? Et de la savourer ensuite. Je suis aussi une personne qui mange vraiment "nose-to-tail". J'aime tout.
Mon arrière-plan, c'est aussi que l'un de mes grands-pères était en Écosse et tenait une boucherie. L'autre était en Haute-Engadine et avait, entre autres, une exploitation agricole, donc quelques vaches. Je trouve que cela nous relie aussi beaucoup les uns aux autres et nous rend humains.
Je sais que certains milieux spirituels s'efforcent de ne plus faire cela et d'épargner la souffrance. Je ne regarde pas l'élevage dans d'autres pays, mais je peux dire que la viande suisse, le bœuf de pâturage, le bœuf naturel, le bio, que sais-je, je peux les défendre.
Julia : Tu dis donc que l'important est simplement la qualité, l'élevage des animaux, et si c'est vrai, rien ne s'oppose à ce que l'on mange aussi des aliments d'origine animale tout en étant spirituel.
Barbara : Oui, de mon point de vue. Je pense que chacun doit décider pour lui-même. C'est encore plus vrai avec toute cette histoire d'alimentation.
Julia : Je pense que c'est un point important. Il se peut que l'on ait des phases dans la vie où l'on se dit : je n'ai pas envie de viande ou d'aliments d'origine animale. Ou : j'aimerais bien essayer. Ou : je réalise que je veux me désintoxiquer, par exemple. Une alimentation végétale L'alimentation a en tout cas un bon effet détoxifiant. Cela peut tout à fait être une phase où l'on en a envie et besoin, et où cela nous fait du bien.
On fait souvent de l'alimentation une sorte de religion. Je pense qu'il ne s'agit pas d'une religion, mais que l'on peut tout à fait se dire : "Je suis maintenant végétalien pendant six mois", et se rendre compte tout à coup : "Oh, j'ai maintenant envie d'œufs". Ou "j'aimerais bien un morceau de viande de temps en temps". Il est alors important de ne pas se dire dans sa tête : "Ah, non. Je suis maintenant végétalien. Je n'ai pas le droit". Mais plutôt d'écouter peut-être les signaux de son corps et de reconnaître aussi : "Aha, j'ai eu une phase où je n'en avais pas besoin. Maintenant, il y a une autre phase où j'en ai besoin".
Je crois que l'alimentation est vraiment quelque chose que l'on peut simplement considérer de temps en temps et se dire : "Ah, maintenant j'en ai besoin autrement". Ou même quotidiennement : aujourd'hui j'ai besoin de ceci, et demain j'aurai besoin de cela. Rien ne s'oppose non plus à ce que l'on dise peut-être : "Cinq jours par semaine, je ne mange pas de produit animal et le week-end, oui". Je pense que c'est tout simplement important de ne pas être aussi figé sur ce point et de ne pas être aussi dogmatique.
Le thème est souvent que certains veulent nous faire culpabiliser si nous mangeons des animaux. Cette image : je suis une meilleure personne si je ne mange pas d'animaux. Je pense qu'il est important que chacun soit soi-même et que chacun fasse le point avec lui-même : Qu'est-ce qui est vrai pour moi ?
Barbara : Oui. Pour moi, cela devient difficile lorsque l'on juge les autres pour leur comportement. Donc, il faut rester soi-même et regarder bien pour soi et laisser les autres faire aussi. Lors de la formation - cela vient de me revenir à l'esprit - nous avions trois règles de base pour aiguiser les sens ou avoir des canaux plus clairs. Il s'agissait de supprimer le sucre, les produits laitiers et le blé. Donc, trois aliments blancs.
Trois aliments blancs : le sucre, le lait et le blé.
Julia : D'accord.
Barbara : C'était facile à retenir. J'ai trouvé cela passionnant, car j'étais quelqu'un qui buvait beaucoup de lait. Maintenant, je l'ai vraiment supprimé. Ça m'a fait quelque chose. Cela m'a encore changé physiquement d'une certaine manière. Et c'est vrai : La pensée devient plus claire. Cela m'a beaucoup aidé. Je pense que ce sont des choses que l'on peut essayer une fois et voir : Est-ce que cela me fait du bien ou non ?
Julia : Te souviens-tu de la raison ? Ou peux-tu imaginer ce qui pourrait justifier l'abandon de ces trois produits ?
Barbara : Pour les produits laitiers, il était clair que cela venait un peu de la MTC : ce côté mucilagineux. Le sucre aussi. Il rend en quelque sorte - peut-on le dire ? - un peu stupide.
Julia : Oui. Tu peux tout dire. Dans mon podcast, tu peux tout dire.
Barbara : Oui, c'est ce qui est dirigé par les masses. Quand on observe ce qu'il y a dans le sucre et comment on le contrôle peut-être vraiment un peu, que les gens gardent le craving pour ces choses sucrées. Il y a quelques expériences surprenantes.
Le blé, c'était, je crois, aussi à cause du gluten.
Julia : C'est intéressant. Je dis toujours que le sucre, le lait et le blé sont des choses que je recommande à tous ceux qui ont des problèmes intestinaux de ne pas consommer, parce que cela peut effectivement avoir un effet sur le cerveau. Le lait contient des substances qui peuvent effectivement laisser une sensation de brouillard dans la tête, tout comme la gliadine dans le blé. Il y en a aussi dans le blé. Pas seulement le gluten, mais aussi la gliadine.
Dans le lait, il y a d'une part la caséine, mais je pense qu'il y a aussi quelque chose d'autre qui peut avoir un effet qui rend un peu dépendant et qui a effectivement un effet sur notre cerveau.
Le sucre est aussi quelque chose qui, d'une part, rend naturellement dépendant, mais qui, d'autre part, peut aussi favoriser les inflammations dans le corps. Je pense que l'intestin est le siège de l'intuition, comme on dit. Notre ventre. C'est là que se trouvent nos émotions et notre intuition.
C'est pourquoi je vois de nombreux liens entre la clarté mentale et la santé intestinale, par exemple. Je viens de recevoir le feed-back d'une cliente qui m'a dit qu'elle pouvait à nouveau penser clairement. En relativement peu de temps déjà. Cela me fait tellement plaisir que je me dis : OK, c'est effectivement lié. Le physique peut influencer le mental et le mental peut influencer le physique. Je pense qu'il y a vraiment une interaction. Tu le vois aussi comme ça ?
Barbara : Totalement. C'est pourquoi je trouve difficile de ne considérer que l'un et d'écarter l'autre. Il est important de le voir. Nous sommes un corps, un esprit et une âme.
Julia : Oui, c'est vrai.
Barbara : Et aussi de nourrir et de respecter toutes les parties et de les reconnaître. Parfois, on a envie de flotter et de sortir de ce corps, et en même temps de remarquer : "J'ai reçu ce corps en cadeau. C'est génial, non ? Je peux maintenant vivre et ressentir et manger et boire et toutes ces choses". Oui, c'est un cadeau. Et de le traiter et de le respecter comme tel. C'est encore important pour moi.
Julia : Je pense aussi que si nous ne traitons pas notre corps comme il le devrait, cela peut nous empêcher de faire certaines choses. Si je suis toujours fatiguée ou si j'ai toujours mal, je ne ferai pas certaines choses. Je ne vais pas dire : je vais aller faire une randonnée en montagne avec ma famille si je ne me sens pas bien. Tu passes à côté de tellement de choses si tu n'es pas mobile ou si tu ne fais pas preuve d'un certain courage.
Tu as aussi évoqué tout à l'heure les temps actuels. Au moment où nous enregistrons, nous vivons encore ce que l'on appelle la "crise de Corona". Je pense qu'il est particulièrement important que nous soyons éveillés, que nous soyons en forme mentalement et que nous ne tombions pas dans cette peur. Bien sûr, notre corps peut nous aider.
Tu peux apprendre à écouter à nouveau ton corps.
Barbara : Oui, c'est un super outil. Il nous envoie aussi des signaux quand c'est suffisant et qu'on ne dérive pas dans la mauvaise direction. Parfois, on tombe dans ce mode qui consiste à juger le corps ou à sortir des choses négatives, mais en fait, il s'agit de dire : "Hé, merci pour la remarque. Je vais aller voir". Oui, peut-être de voir les choses ainsi.
Julia : Eh bien, je retiens de notre conversation que nous pouvons faire beaucoup si nous sommes positifs dans nos pensées et notre énergie. Que l'on peut compenser beaucoup de choses, mais qu'en fin de compte, il est quand même important de s'occuper aussi du physique. C'est justement cette globalité et cette prise en compte de tout si nous voulons vraiment nous sentir bien. Peut-on dire ça comme ça ?
Barbara : Oui, totalement. C'est vraiment : bouger, manger, respirer, boire, méditer - peu importe. Nourrir tout ça, en tout cas. C'est déjà important pour moi, oui.
Julia : Pour finir, aimerais-tu nous dire comment on peut travailler avec toi ? Peut-être aussi avec quelles personnes tu préfères travailler ou dans quels domaines tu peux particulièrement bien aider ?
Barbara : Oui, j'aime beaucoup. Je travaille surtout en ligne. Je travaille environ deux tiers en ligne et un tiers hors ligne. Les clients qui profitent le plus de mon coaching sont les personnes qui se rendent compte : "Oh, ça ne peut plus continuer comme ça. J'ai déjà des idées pour de nouvelles voies. Il me manque un peu de courage. J'aimerais savoir encore un peu ce que j'ai en moi, où je peux me raccrocher". Oui, se laisser ainsi un peu inspirer ou prendre par la main. Je ne prends pas les devants, mais je peux dire : "Regarde, il y a un chemin cool. Tu veux l'essayer une fois ? Il y a peut-être encore quelques pierres d'achoppement, mais nous les surmonterons. Je suis de la partie".
J'ai un entretien de prise de contact. Je l'appelle "l'étincelle intuitive". C'est une séance de 30 minutes avec moi, juste pour avoir une vue d'ensemble. J'y fais aussi souvent des lectures d'aura. Simplement pour se faire une idée et voir si cela convient.
Julia : Est-ce que c'est gratuit ?
Barbara : C'est gratuit.
Julia : Tout le monde peut se procurer une "étincelle" de toi sans aucun risque et voir si cela convient. Où peut-on te trouver ? Quel est le nom de ton site web ?
Barbara : Mon site web s'appelle comme moi. Il s'appelle barbarabryce.com. On y trouve tout le reste. Il est en anglais et en allemand. Il suffit de cliquer sur le drapeau pour avoir la langue correspondante.
Julia : C'est parfait. Tu as aussi un podcast. J'y ai déjà été invitée. Il est effectivement en anglais, mais je pense que c'est un anglais très compréhensible. Comment s'appelle ton podcast ?
Barbara : Il s'appelle "Intuitive Life and Business Sparks".
Julia : À la fin, y a-t-il encore quelque chose que tu aimerais donner à mes auditeurs ou que nous avons peut-être oublié de mentionner dans la conversation ?
Barbara : Ce qui vient en ce moment, c'est de descendre un peu, de s'asseoir et de bien respirer. Se réjouir de ce qui se passe en ce moment et voir : Ok, ça continue, et ça va bien se passer. Ne pas se laisser déstabiliser par ce qui se passe, s'est passé ou va se passer.
Julia : avoir confiance. Joli. Chère Barbara, merci beaucoup, merci beaucoup pour cette belle conversation.
Barbara : Je te remercie, chère Julia.
Julia : Je suis contente que nous soyons en contact.
Barbara : Oui, moi aussi. Merci beaucoup.
Julia : À bientôt, au revoir !
Site web du Dr Barbara Bryce
https://barbarabryce.com/
Maintenant, je te conseille de t'abonner au podcast pour ne manquer aucun épisode, et si tu aimes ce que tu écoutes, je suis vraiment très heureuse de recevoir une évaluation sur iTunes ou Apple Podcast. Car ces évaluations aident aussi d'autres personnes à trouver le podcast, afin que nous puissions diffuser plus largement les connaissances sur l'intestin et la santé.
Dans cet épisode, je parle avec le Dr Barbara Bryce, vétérinaire et coach intuitive de vie et d'affaires, de la perception sensible, de la compréhension intuitive de nos besoins et du lien entre les pensées et la santé des intestins.
Nous abordons également ce sujet :
- Comment le corps tolère aussi les aliments "malsains".
- Comment manger de la viande est compatible avec la spiritualité
- Comment certains aliments affectent l'esprit
- Comment nourrir le corps, l'esprit et l'âme
Julia : Je suis très heureuse d'accueillir aujourd'hui la chère Barbara Bryce. Bienvenue Barbara et merci de nous accorder un peu de votre temps.
Barbara : Merci beaucoup, chère Julia, de me permettre d'être là.
Julia : Nous avons prévu plusieurs thèmes pour aujourd'hui. Tout d'abord, tu pourrais nous parler un peu de toi. Tu as par exemple aussi un doctorat. D'où vient-il ?
Barbara : Je suis docteur en médecine vétérinaire, ce qui signifie que je suis vétérinaire. C'est aussi mon parcours professionnel. Je me suis lancée à fond dans la médecine vétérinaire, j'ai surtout traité des grands animaux, vu ma taille d'1,50 m. C'est ainsi que tout a commencé.
Après un certain temps, j'ai remarqué que je voulais connaître d'autres choses. J'ai ajouté un MBA, eMBA. Je suis ensuite allé dans l'industrie pendant un certain temps et j'ai distribué des produits de diagnostic en tant que chef de produit.
Entre-temps, j'ai trois enfants, je travaille comme vétérinaire et comme coach intuitif de vie et d'affaires. Je suis très satisfaite de cette combinaison.
Julia : Comment en es-tu arrivée à devenir coach intuitif ? Comment cela s'est-il passé ?
Perception sensible
Barbara : Cela a été comme un coup de pied au cul. A la naissance de mon troisième enfant, j'ai reçu une lettre de licenciement pendant mon congé de maternité. C'est là que j'ai réalisé : Oh, wow. Maintenant, ce sera difficile de retravailler en tant que vétérinaire, avec tous ces services. Service de nuit, service de week-end, trois enfants à la maison... On peut dire que j'ai traversé une crise. Je ne savais pas comment faire, je devais me réorganiser et trouver ce que je voulais et ce qui existait.Avant déjà, j'avais souvent - mais je n'en étais pas consciente - toujours eu un rapport avec la sensibilité et la perception. Cela m'intéressait. Ce n'était pas ce coin super-eso. Cela me rebutait plutôt. Mais le fait de savoir qu'il y a autre chose que ce monde en 3D, physiquement mesurable.
C'est alors que je suis tombé par hasard sur un cours avec Bahar Yilmaz et Jeffrey Kastenmüller. Ils ont proposé une formation. Il s'agissait de la sensibilité et de la perception. Cela m'a totalement interpellé. J'ai sauté dans le bain, on peut dire. Mais toujours avec l'arrière-pensée suivante : "Oui, oui, je fais ça juste pour moi. Je vais essayer ça. Cela m'intéresse.
Cela a duré six mois. Après, c'était clair : on ne pouvait pas revenir en arrière. Des canaux, des portes, des connaissances et des capacités ont été éveillés - ou réveillés - que je ne pouvais plus fermer et que je ne voulais pas non plus. Je me suis alors engagée sur cette voie et j'ai proposé dès le début un coaching, d'abord surtout des lectures d'aura. Cela fait maintenant presque trois ans que j'en fais.
Julia : C'est quelque chose qui n'est souvent pas très tangible. pour quelqu'un qui n'a jamais été en contact avec cela. Est-ce que "sensible" signifie que l'on voit des choses que tout le monde ne voit peut-être pas ? Ou comment doit-on se représenter cela ? Est-ce que tout le monde peut le faire ? Est-ce que c'est facile à apprendre ?
Barbara : "Sensible" est un terme un peu difficile. Parfois, on nous pousse dans ce coin hypersensible, sensible. Pour moi, ce n'est pas la même chose. Pour moi, "sensible" est comme un sixième sens. Ça peut être la vue, ça peut être l'ouïe, ça peut être le goût, l'odorat, quelque chose ou la connaissance.
Je peux te donner un exemple : Si tu es dans une pièce avec beaucoup de gens et qu'une autre personne entre dans cette pièce, il se peut que tu perçoives comment va cette personne. Cela peut parfois faire basculer un peu l'ambiance dans un sens ou dans l'autre. Je pense que nous l'avons tous déjà ressenti ou vécu. C'est en fait la sensibilité. Ça va dans ce sens-là.
Julia : Est-ce que tu peux aider les gens ? Quand tu dis lecture d'aura ou coaching intuitif en général, peux-tu voir des choses que la personne que tu coaches ne voit pas elle-même ?
Barbara : Oui... C'est comme une autre perspective sur la personne. Le champ aurique est comme une enveloppe électromagnétique que nous portons tous. Un autre exemple qui va aussi dans ce sens : lorsque des personnes se sont disputées et que l'on entre dans la pièce, "l'air est épais". C'est quand ce champ "résonne".
Lors d'une lecture d'aura, il s'agit en fait de voir l'individu dans son ensemble, sous une autre perspective. Je vois maintenant des couleurs et je les traduis en fonction des thèmes ou des choses qui résonnent.
Julia : Est-ce que cela fonctionne aussi par zoom, par exemple, ou faut-il que quelqu'un soit avec toi ?
Barbara : Ça marche très bien avec le zoom.
Julia : Ce que je trouve passionnant chez toi, c'est que tu as une combinaison de médecine traditionnelle et de science. Tu travailles aussi comme vétérinaire. On ne peut pas te placer maintenant dans un "coin des fous" : "Elle n'a de toute façon aucune idée de la science". Comment peux-tu combiner ces deux mondes - c'est ainsi que je les appelle, car en fait tout est de toute façon lié - ? Comment peut-on les combiner ?
Barbara : C'était un processus d'apprentissage. Bien sûr, au départ, c'était très cérébral. Les études consistaient beaucoup à marteler et à comprendre le contexte. J'étais une très bonne élève, et cela me définissait aussi. Quand on me l'a "enlevé", je me suis retrouvée un peu sans rien et j'ai dû faire le tri. L'autre chose n'a pu se développer qu'une fois que j'ai dû laisser tomber ce qui pesait sur ma tête.
Et puis j'ai longtemps repoussé le médecin. Maintenant, au cours des deux dernières années, j'ai remarqué que non, cela me fait du bien.aussi c'est ce qui me fait. C'estaussi une partie de ma vie et de mon expérience. Ensuite, tout s'arrondit. Ensuite, je peux tout intégrer dans mon travail, que ce soit ici ou en tant que vétérinaire. C'est devenu un peu holistique.
Julia : Une toute autre question : les animaux ont-ils aussi une aura ?
Barbara : Oui, mais pour les animaux, je n'ai encore jamais ... Les La communication des animaux est beaucoup plus directe. Je n'ai pas besoin de lire l'aura. Ce n'est pas rapide.
Julia : Donc tu peux aussi communiquer avec eux ?
Barbara : Je pense que je le fais d'une certaine manière, mais je ne veux pas avoir la prétention de faire de la communication animale. J'ai aussi un chien, et il m'accompagne depuis le début.
Julia : En tant que vétérinaire, tu as aussi un peu de ... C'est un peu pareil au début, je crois. Est-ce que ce sont les mêmes études au début ?
Barbara : Oui, nous avons passé la première année ensemble. Mais cela a changé maintenant.
Julia : Que dirais-tu : dans quelle mesure pouvons-nous soutenir notre santé physique, peut-être par le biais du niveau émotionnel, spirituel ? L'arrière-plan de cette question est que j'ai bien sûr toujours des clients qui disent : "Je fais tout correctement. Je mange sainement. Je prends mes probiotiques et je fais tout ce que tu dis, Julia, et pourtant je ne me sens pas mieux". Y a-t-il peut-être d'autres choses auxquelles on peut faire attention, surtout lorsqu'il s'agit aussi de santé intestinale ? Je pense que la santé intestinale est vraiment quelque chose d'assez complexe.
Les pensées aussi agissent sur l'intestin
Barbara : Oui, c'est vrai. Il y a donc de nombreux facteurs qui interagissent. Il y a d'autres experts qui sont plus compétents. Ces pensées, ces choses, le fait que cela influence aussi l'intestin, et que l'intestin a aussi son propre système nerveux, et qu'il faut aussi en tenir compte et savoir : hé, c'est un truc énorme ! Cela fait beaucoup de nous.
Je suis aussi une personne qui aime le mouvement et la nature. C'est pourquoi j'aime les animaux. J'en ai besoin, et cela me nourrit d'une autre manière que la nourriture. Il faut aussi être conscient qu'il n'y a pas que la composition des aliments ou le comptage des calories ou que sais-je encore. Que d'autres facteurs nous nourrissent aussi et nous rendent en bonne santé.
Julia : Nous l'avons déjà dit dans l'entretien préliminaire : l'alimentation nous nourrit et, en fin de compte, elle a aussi une vibration, une énergie. Quelle importance accordes-tu à la qualité de la nourriture ? Par exemple, est-ce que je choisis du bio ou pas ? Est-ce que je prends quelque chose qui a été importé de loin ou pas ? Comment vois-tu cela ?
Barbara : Je trouve que la nourriture elle-même a aussi une vibration. Elle a aussi sa propre vibration. Selon ce que l'on prend dans la main - surtout pour les légumes et les fruits - on remarque la différence. Je pense que l'on peut se laisser guider un peu et ne pas regarder en premier lieu le prix, mais plutôt la qualité : Je prends peut-être moins, mais je prends ce qui m'attire et me "fait envie" à ce moment-là. Je trouve cela très important.
Parfois, je suis effrayée par l'insouciance avec laquelle les gens se nourrissent de choses qui sont vraiment ... Cela ne veut pas dire qu'en famille, nous ne mangeons même pas un McDonald's, mais simplement en masse. Et se rendre compte ensuite que c'est bon, c'est tout.
Julia : En fait, je suis fermement convaincue que si l'on ne se nourrit que d'aliments préparés ou de choses "malsaines" - c'est-à-dire d'aliments industriels -, cela nous fait déjà quelque chose, notamment en ce qui concerne notre pensée, nos sentiments, nos émotions.
Barbara : Oui, je pense que oui. Elle nous soutient tout simplement davantage lorsqu'elle est dans une bonne vibration. Il y a des gens qui peuvent changer eux-mêmes de régime. Ils peuvent en fait manger des cochonneries et rester en bonne santé. Cela nécessite simplement de l'énergie d'un autre côté. Je pense donc que l'on se fait déjà du bien en mangeant avec plaisir. Tu en parles d'ailleurs beaucoup. Il y a tellement de facteurs. Se faire plaisir et manger avec plaisir, en compagnie et en prenant le temps de manger. Toutes ces petites choses qui font qu'on est en bonne santé et qu'on le reste.
Julia : Tu dirais donc que si on le peut, il est tout à fait possible d'influencer sa vibration, sa santé par les canaux spirituels. Même si on mange des choses qui ne sont pas "saines".
Barbara : Oui.
Julia : D'accord.
Barbara : Si cela est équilibré, cela aide à augmenter la vibration des autres choses aussi. Bien sûr, c'est plus agréable de pouvoir manger des choses saines, mais il y a parfois des situations où c'est tout simplement plus difficile de trouver cela. Et de ne pas se sentir mal si on en mange quand même, mais de se dire : "Hé, je vais me rattraper".
Julia : Je pense aussi que lorsqu'on est vraiment en équilibre et en paix avec soi-même, on a aussi envie d'autres aliments. Je pense que c'est probablement aussi un peu comme ça que quelqu'un qui a constamment envie de chips, de sucreries et de McDonald's a probablement aussi une autre vibration de base.
Le corps communique ce qui lui manque
Barbara : Ce qui arrive parfois, c'est que leLe corps nous dit déjà ce qui nous manque en ce moment. Par exemple, c'est maintenant le selQuand on transpire beaucoup. On remarque alors : Ah, d'accord, j'ai envie de sel.
Julia : Je crois fermement que notre corps est capable de nous signaler ce dont il a besoin. Sous la forme de : J'ai envie de ça maintenant. Maintenant, j'ai vraiment envie de fraises, et le lendemain, je n'en ai pas envie.
Nous avons eu une fois une petite fille comme cliente - elle était encore assez petite, elle est venue chez nous à l'âge de deux ans environ, je crois. Quand elle avait deux ans, elle avait de telles intolérances alimentaires qu'elle ne pouvait presque rien manger. Elle avait déjà reçu des bloqueurs d'acide ou quelque chose comme ça quand elle était bébé, et de ce fait... En tout cas, avec le soutien de sa mère, nous l'avons aidée à développer son microbiome, etc. Puis elle a pu manger de plus en plus de choses. C'était alors effectivement comme si, au supermarché, l'enfant pouvait par exemple prendre une pomme dans sa main et dire : "Maman, aujourd'hui c'est possible". Donc, elle pouvait effectivement simplement prendre les aliments dans sa main et dire : "Aujourd'hui, je peux manger ça". Parfois, elle disait aussi : "Maman, non, ça ne va pas. Je ne veux pas faire ça".
En effet, nous travaillons souvent avec de la glutamine pour la reconstitution de la muqueuse intestinale. C'est une poudre blanche. Ce n'est pas quelque chose qu'un enfant aime forcément. Il y a eu des jours - la mère nous l'a raconté - où la petite a mangé cette poudre par cuillerées entières. Elle savait simplement : aujourd'hui, j'en ai besoin. J'ai trouvé ça fascinant.
Cela montre déjà que si l'on est en harmonie avec son intuition, ou quel que soit le nom qu'on lui donne, on sait déjà ce dont on a besoin.
Barbara : Oui, c'est un super exemple, parce que tu as commencé par parler de ces sens. Chez les enfants, c'est encore tellement ouvert. Deux, c'est bien sûr génial. On peut déjà parler, mais on est encore super connecté. C'est exactement ça. En fait, nous l'avons tous encore en nous, mais avec toute l'éducation, l'école, les structures et les croyances, c'est un peu recouvert.
Je crois que cette année surtout, nous sommes invités à revenir en arrière, à faire un peu de ménage, à déballer les choses et à les renforcer.
Viande et spiritualité
Julia : Un thème qui m'est revenu régulièrement ces derniers temps est celui de "manger de la viande : oui ou non ?" C'est justement dans les milieux dits spirituels que l'on entend souvent : "Eh bien, celui qui est spirituel, qui est aimant, ne mange pas de nourriture animale. Il laisse vivre les animaux". Comment vois-tu donc ce thème de ton point de vue.
Barbara : Pour moi aussi, cela a été un processus. Je n'ai pas mangé de viande pendant un an. Comme je suis bien sûr vétérinaire et que je soigne moi-même les animaux, je vois aussi beaucoup de choses. Je regarde dans les étables et je vois comment ça se passe. Et je remarque que chez nous, en Suisse, les animaux sont un bien culturel. L'élevage est étonnamment bon. En été surtout, ils peuvent aller dans les alpages. La Suisse serait différente si nous n'avions pas d'animaux. Nous ne nous serions probablement jamais développés comme nous le faisons aujourd'hui en Suisse.
Je mange de la viande, mais je suis intuitif. Il est simplement important pour moi de faire attention et de ne pas consommer des montagnes de viande bon marché, mais de faire attention : D'où vient la viande ? Et de la savourer ensuite. Je suis aussi une personne qui mange vraiment "nose-to-tail". J'aime tout.
Mon arrière-plan, c'est aussi que l'un de mes grands-pères était en Écosse et tenait une boucherie. L'autre était en Haute-Engadine et avait, entre autres, une exploitation agricole, donc quelques vaches. Je trouve que cela nous relie aussi beaucoup les uns aux autres et nous rend humains.
Je sais que certains milieux spirituels s'efforcent de ne plus faire cela et d'épargner la souffrance. Je ne regarde pas l'élevage dans d'autres pays, mais je peux dire que la viande suisse, le bœuf de pâturage, le bœuf naturel, le bio, que sais-je, je peux les défendre.
Julia : Tu dis donc que l'important est simplement la qualité, l'élevage des animaux, et si c'est vrai, rien ne s'oppose à ce que l'on mange aussi des aliments d'origine animale tout en étant spirituel.
L'alimentation n'est pas une religion
Barbara : Oui, de mon point de vue. Je pense que chacun doit décider pour lui-même. C'est encore plus vrai avec toute cette histoire d'alimentation.
Julia : Je pense que c'est un point important. Il se peut que l'on ait des phases dans la vie où l'on se dit : je n'ai pas envie de viande ou d'aliments d'origine animale. Ou : j'aimerais bien essayer. Ou : je réalise que je veux me désintoxiquer, par exemple. Une alimentation végétale L'alimentation a en tout cas un bon effet détoxifiant. Cela peut tout à fait être une phase où l'on en a envie et besoin, et où cela nous fait du bien.
On fait souvent de l'alimentation une sorte de religion. Je pense qu'il ne s'agit pas d'une religion, mais que l'on peut tout à fait se dire : "Je suis maintenant végétalien pendant six mois", et se rendre compte tout à coup : "Oh, j'ai maintenant envie d'œufs". Ou "j'aimerais bien un morceau de viande de temps en temps". Il est alors important de ne pas se dire dans sa tête : "Ah, non. Je suis maintenant végétalien. Je n'ai pas le droit". Mais plutôt d'écouter peut-être les signaux de son corps et de reconnaître aussi : "Aha, j'ai eu une phase où je n'en avais pas besoin. Maintenant, il y a une autre phase où j'en ai besoin".
Je crois que l'alimentation est vraiment quelque chose que l'on peut simplement considérer de temps en temps et se dire : "Ah, maintenant j'en ai besoin autrement". Ou même quotidiennement : aujourd'hui j'ai besoin de ceci, et demain j'aurai besoin de cela. Rien ne s'oppose non plus à ce que l'on dise peut-être : "Cinq jours par semaine, je ne mange pas de produit animal et le week-end, oui". Je pense que c'est tout simplement important de ne pas être aussi figé sur ce point et de ne pas être aussi dogmatique.
Le thème est souvent que certains veulent nous faire culpabiliser si nous mangeons des animaux. Cette image : je suis une meilleure personne si je ne mange pas d'animaux. Je pense qu'il est important que chacun soit soi-même et que chacun fasse le point avec lui-même : Qu'est-ce qui est vrai pour moi ?
Barbara : Oui. Pour moi, cela devient difficile lorsque l'on juge les autres pour leur comportement. Donc, il faut rester soi-même et regarder bien pour soi et laisser les autres faire aussi. Lors de la formation - cela vient de me revenir à l'esprit - nous avions trois règles de base pour aiguiser les sens ou avoir des canaux plus clairs. Il s'agissait de supprimer le sucre, les produits laitiers et le blé. Donc, trois aliments blancs.
Trois aliments blancs : le sucre, le lait et le blé.
Julia : D'accord.
Barbara : C'était facile à retenir. J'ai trouvé cela passionnant, car j'étais quelqu'un qui buvait beaucoup de lait. Maintenant, je l'ai vraiment supprimé. Ça m'a fait quelque chose. Cela m'a encore changé physiquement d'une certaine manière. Et c'est vrai : La pensée devient plus claire. Cela m'a beaucoup aidé. Je pense que ce sont des choses que l'on peut essayer une fois et voir : Est-ce que cela me fait du bien ou non ?
Julia : Te souviens-tu de la raison ? Ou peux-tu imaginer ce qui pourrait justifier l'abandon de ces trois produits ?
Barbara : Pour les produits laitiers, il était clair que cela venait un peu de la MTC : ce côté mucilagineux. Le sucre aussi. Il rend en quelque sorte - peut-on le dire ? - un peu stupide.
Julia : Oui. Tu peux tout dire. Dans mon podcast, tu peux tout dire.
Barbara : Oui, c'est ce qui est dirigé par les masses. Quand on observe ce qu'il y a dans le sucre et comment on le contrôle peut-être vraiment un peu, que les gens gardent le craving pour ces choses sucrées. Il y a quelques expériences surprenantes.
Le blé, c'était, je crois, aussi à cause du gluten.
Julia : C'est intéressant. Je dis toujours que le sucre, le lait et le blé sont des choses que je recommande à tous ceux qui ont des problèmes intestinaux de ne pas consommer, parce que cela peut effectivement avoir un effet sur le cerveau. Le lait contient des substances qui peuvent effectivement laisser une sensation de brouillard dans la tête, tout comme la gliadine dans le blé. Il y en a aussi dans le blé. Pas seulement le gluten, mais aussi la gliadine.
Dans le lait, il y a d'une part la caséine, mais je pense qu'il y a aussi quelque chose d'autre qui peut avoir un effet qui rend un peu dépendant et qui a effectivement un effet sur notre cerveau.
Le sucre est aussi quelque chose qui, d'une part, rend naturellement dépendant, mais qui, d'autre part, peut aussi favoriser les inflammations dans le corps. Je pense que l'intestin est le siège de l'intuition, comme on dit. Notre ventre. C'est là que se trouvent nos émotions et notre intuition.
Nous sommes le corps, l'esprit et l'âme
C'est pourquoi je vois de nombreux liens entre la clarté mentale et la santé intestinale, par exemple. Je viens de recevoir le feed-back d'une cliente qui m'a dit qu'elle pouvait à nouveau penser clairement. En relativement peu de temps déjà. Cela me fait tellement plaisir que je me dis : OK, c'est effectivement lié. Le physique peut influencer le mental et le mental peut influencer le physique. Je pense qu'il y a vraiment une interaction. Tu le vois aussi comme ça ?
Barbara : Totalement. C'est pourquoi je trouve difficile de ne considérer que l'un et d'écarter l'autre. Il est important de le voir. Nous sommes un corps, un esprit et une âme.
Julia : Oui, c'est vrai.
Barbara : Et aussi de nourrir et de respecter toutes les parties et de les reconnaître. Parfois, on a envie de flotter et de sortir de ce corps, et en même temps de remarquer : "J'ai reçu ce corps en cadeau. C'est génial, non ? Je peux maintenant vivre et ressentir et manger et boire et toutes ces choses". Oui, c'est un cadeau. Et de le traiter et de le respecter comme tel. C'est encore important pour moi.
Julia : Je pense aussi que si nous ne traitons pas notre corps comme il le devrait, cela peut nous empêcher de faire certaines choses. Si je suis toujours fatiguée ou si j'ai toujours mal, je ne ferai pas certaines choses. Je ne vais pas dire : je vais aller faire une randonnée en montagne avec ma famille si je ne me sens pas bien. Tu passes à côté de tellement de choses si tu n'es pas mobile ou si tu ne fais pas preuve d'un certain courage.
Tu as aussi évoqué tout à l'heure les temps actuels. Au moment où nous enregistrons, nous vivons encore ce que l'on appelle la "crise de Corona". Je pense qu'il est particulièrement important que nous soyons éveillés, que nous soyons en forme mentalement et que nous ne tombions pas dans cette peur. Bien sûr, notre corps peut nous aider.
Tu peux apprendre à écouter à nouveau ton corps.
Barbara : Oui, c'est un super outil. Il nous envoie aussi des signaux quand c'est suffisant et qu'on ne dérive pas dans la mauvaise direction. Parfois, on tombe dans ce mode qui consiste à juger le corps ou à sortir des choses négatives, mais en fait, il s'agit de dire : "Hé, merci pour la remarque. Je vais aller voir". Oui, peut-être de voir les choses ainsi.
Julia : Eh bien, je retiens de notre conversation que nous pouvons faire beaucoup si nous sommes positifs dans nos pensées et notre énergie. Que l'on peut compenser beaucoup de choses, mais qu'en fin de compte, il est quand même important de s'occuper aussi du physique. C'est justement cette globalité et cette prise en compte de tout si nous voulons vraiment nous sentir bien. Peut-on dire ça comme ça ?
Barbara : Oui, totalement. C'est vraiment : bouger, manger, respirer, boire, méditer - peu importe. Nourrir tout ça, en tout cas. C'est déjà important pour moi, oui.
"Intuitive Life and Business Sparks" (vie intuitive et économies d'entreprise)
Julia : Pour finir, aimerais-tu nous dire comment on peut travailler avec toi ? Peut-être aussi avec quelles personnes tu préfères travailler ou dans quels domaines tu peux particulièrement bien aider ?
Barbara : Oui, j'aime beaucoup. Je travaille surtout en ligne. Je travaille environ deux tiers en ligne et un tiers hors ligne. Les clients qui profitent le plus de mon coaching sont les personnes qui se rendent compte : "Oh, ça ne peut plus continuer comme ça. J'ai déjà des idées pour de nouvelles voies. Il me manque un peu de courage. J'aimerais savoir encore un peu ce que j'ai en moi, où je peux me raccrocher". Oui, se laisser ainsi un peu inspirer ou prendre par la main. Je ne prends pas les devants, mais je peux dire : "Regarde, il y a un chemin cool. Tu veux l'essayer une fois ? Il y a peut-être encore quelques pierres d'achoppement, mais nous les surmonterons. Je suis de la partie".
J'ai un entretien de prise de contact. Je l'appelle "l'étincelle intuitive". C'est une séance de 30 minutes avec moi, juste pour avoir une vue d'ensemble. J'y fais aussi souvent des lectures d'aura. Simplement pour se faire une idée et voir si cela convient.
Julia : Est-ce que c'est gratuit ?
Barbara : C'est gratuit.
Julia : Tout le monde peut se procurer une "étincelle" de toi sans aucun risque et voir si cela convient. Où peut-on te trouver ? Quel est le nom de ton site web ?
Barbara : Mon site web s'appelle comme moi. Il s'appelle barbarabryce.com. On y trouve tout le reste. Il est en anglais et en allemand. Il suffit de cliquer sur le drapeau pour avoir la langue correspondante.
Julia : C'est parfait. Tu as aussi un podcast. J'y ai déjà été invitée. Il est effectivement en anglais, mais je pense que c'est un anglais très compréhensible. Comment s'appelle ton podcast ?
Barbara : Il s'appelle "Intuitive Life and Business Sparks".
Julia : À la fin, y a-t-il encore quelque chose que tu aimerais donner à mes auditeurs ou que nous avons peut-être oublié de mentionner dans la conversation ?
Barbara : Ce qui vient en ce moment, c'est de descendre un peu, de s'asseoir et de bien respirer. Se réjouir de ce qui se passe en ce moment et voir : Ok, ça continue, et ça va bien se passer. Ne pas se laisser déstabiliser par ce qui se passe, s'est passé ou va se passer.
Julia : avoir confiance. Joli. Chère Barbara, merci beaucoup, merci beaucoup pour cette belle conversation.
Barbara : Je te remercie, chère Julia.
Julia : Je suis contente que nous soyons en contact.
Barbara : Oui, moi aussi. Merci beaucoup.
Julia : À bientôt, au revoir !
Site web du Dr Barbara Bryce
https://barbarabryce.com/
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