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Cette fois-ci, j'ai interviewé la fondatrice de la marque de cosmétiques naturels amo como soy, Schareska Antequera.
Nous parlons entre autres de :
J'ai eu le plaisir de réaliser une interview avec l'esthéticienne et coach de vie Schareska Antequera. Schareska est la fondatrice de la marque de cosmétiques naturels amo como soy. Cette Vénézuélienne d'origine a des années d'expérience dans le domaine des cosmétiques et la particularité de son concept est qu'elle associe les soins du visage à des thèmes de coaching, en mettant l'accent sur la pleine conscience.
J'ai fait la connaissance de Schareska il y a quelque temps lors d'un événement à Zurich et j'avais déjà été impressionnée par son enthousiasme pour ce qu'elle faisait.
Je ne sais pas pour toi, mais plus je m'occupe de ma santé et de mon bien-être, moins j'ai envie de laisser des substances artificielles pénétrer dans mon corps. Et je pense qu'il est important que tu saches que tout ce que nous appliquons sur notre peau pénètre également dans notre corps. Cela ne reste pas simplement sur notre peau !
En outre, tu m'as peut-être déjà entendu dire que la peau est le reflet de l'intestin. C'est pourquoi le thème de la peau est certainement important dans le podcast sur le bonheur intestinal.
Amo como soy est un mot espagnol qui signifie : je m'aime comme je suis.
Schareska a fondé le label il y a trois ans et le considère davantage comme un concept de beauté complet que "seulement" comme une marque de cosmétiques naturels.
Elle a travaillé de nombreuses années dans de grandes et moyennes entreprises de l'industrie cosmétique. Mais le travail y était trop superficiel pour elle. Elle a remarqué,
, que la plupart des femmes ne sont pas satisfaites d'elles-mêmes et courent après un idéal de beauté. Elle dit : "Nous regardons beaucoup trop peu ce qu'il y a à l'intérieur de nous et à quel point nous sommes belles par nature".
Comme sa mère a une entreprise de cosmétiques au Venezuela, elle a grandi avec. Des thèmes comme la psychologie et l'intérieur des gens l'ont toujours beaucoup intéressée, raison pour laquelle elle a ensuite suivi une formation de coach de vie. Elle a ensuite associé ces deux choses avec amo como soy. Ici, elle souhaite montrer aux gens le lien entre ce que nous sommes à l'intérieur et la beauté que nous avons à l'extérieur.
La cosmétique conventionnelle est celle que nous connaissons normalement et dans laquelle on trouve principalement des produits chimiques.
Dans la cosmétique proche de la nature, on utilise quelques huiles naturelles, mais aussi des ingrédients chimiques.
Ensuite, il y a la cosmétique naturelle qui est certifiée et celle qui ne l'est pas. Pour les produits certifiés, on vérifie d'où proviennent les ingrédients et si certaines normes sont respectées, comme par exemple l'absence de PEG, de dérivés du pétrole et de parfums synthétiques.
Les trois labels les plus importants et les plus connus sont : BDIH, EcoCert et NaTrue.
Schareska souhaite offrir à ses clients les donner l'assurance qu'ils peuvent utiliser ses produits en toute bonne conscience, c'est pourquoi elle les a fait certifier. De plus, tous ses articles sont végétaliens. Remarque : en principe, tous les produits cosmétiques naturels ne sont pas non plus entièrement végétaliens.
Les parfums sont également un grand sujet. Pour la peau, il est de loin préférable d'appliquer des parfums naturels et non synthétiques. C'est aussi une question d'habitude, à un moment donné, on trouve les substances synthétiques trop fortes et on ne les supporte plus bien. Les produits amo como soy contiennent des parfums naturels. Mais en cas de problèmes de peau importants, il faut là aussi essayer de voir si on les tolère.
Pour pouvoir tester, Schareska propose des échantillons de tous ses produits, qui durent chacun environ deux semaines. La même chose que pour l'alimentation s'applique ici : tout n'est pas identique pour tout le monde, il faut tester.
Lors d'un changement d'alimentation, la peau se désintoxique, il est donc important de la laisser respirer. Avec les crèmes qui contiennent par exemple des dérivés du pétrole, on empêche cela, car elles déposent un film sur la peau.
En outre, l'hydratation est très importante. Les produits de Schareska hydratent la peau, mais cela ne suffit pas. Il est important de boire de l'eau et de soutenir la peau de l'intérieur. En principe, l'alimentation se reflète toujours sur la peau. C'est pourquoi il est recommandé d'avoir une alimentation anti-inflammatoire, avec par exemple beaucoup de légumes, de bonnes protéines, de bonnes graisses, etc. De nombreuses personnes réagissent aussi par exemple aux produits laitiers parce qu'elles ne les supportent pas bien.
Oui, effectivement. Les produits Schareska se conservent six mois après leur ouverture. C'est parce que c'est justement naturel et que les ingrédients travaillent. Parfois, par exemple, le parfum change légèrement après l'ouverture.
Un exemple très simple : Si nous sommes stressés, nous avons des boutons de stress. Lorsque nous allons bien, notre peau est rose.
Chez amo como soy, le grand thème est : fais ce qui te fait du bien !
De nos jours, nous ne faisons que courir de A à B toute la journée. De ce fait, les femmes perdent souvent le contact avec elles-mêmes et ne savent plus du tout ce qui leur fait vraiment du bien. La réponse n'est pas seulement de lire un livre et de prendre un café avec une amie. Il faut aller plus loin et y regarder de plus près. Qu'est-ce que l'on aimait faire dans son enfance ? Est-ce que vous le faites encore régulièrement aujourd'hui ?
Amo como soy travaille donc beaucoup sur les sentiments positifs et l'acceptation de soi. C'est pourquoi elle propose par exemple une méditation en ligne que l'on peut écouter pendant qu'un masque agit. Dans les pots de crème, il y a des questions de réflexion dans les couvercles, des cartes d'affirmation, des exercices de pleine conscience, etc.
Comme je l'ai dit, le message est le suivant : combiner la beauté intérieure avec la beauté extérieure. Malgré tout le stress, 95% des femmes prennent une minute matin et soir pour se mettre de la crème. Si nous sommes attentives à cette action, si nous nous sentons à l'intérieur lorsque nous mettons de la crème et si nous nous regardons consciemment dans le miroir, nous entrons déjà un peu plus en contact avec nous-mêmes.
En décembre, amo como soy fête son anniversaire et a trois ans. C'est pourquoi Schareska a prévu quelques actions : À partir du 3 décembre, des interviews en direct sur Facebook, par exemple avec Julia, avec une coach qui travaille avec la méthode "the Work", avec une esthéticienne qui donne des conseils pour la peau en hiver, etc. En outre, la boutique propose de nombreuses offres exceptionnelles. En novembre, tous les échantillons sont encore disponibles à des prix plus avantageux.
Voilà donc notre interview, j'espère qu'elle t'a motivé à t'intéresser au thème des soins de la peau et des cosmétiques. N'hésite pas à m'écrire Dans les commentaires, dis-nous si tu utilises déjà des cosmétiques naturels et quels sont tes produits préférés. Car ce n'est pas seulement logique pour le nettoyage et les soins de la peau, mais aussi pour des produits comme le rouge à lèvres ou la crème solaire !
Ce week-end, je rencontrerai une esthéticienne naturelle et je lui demanderai conseil, peut-être que je parlerai de cette expérience.
Plus bas, tu trouveras aussi le lien vers la page Facebook d'amo como soy et je suis sûre que les activités que Schareska y publiera pour son troisième anniversaire apporteront beaucoup de valeur ajoutée. Schareska m'a également interviewée sur le thème du lien entre l'intestin et la peau, alors n'hésite pas à ouvrir l'œil si le sujet t'intéresse.
Je viens d'ailleurs de terminer la dernière session de mon cours sur le bonheur intestinal et certains participants m'ont fait savoir que leur peau s'était incroyablement améliorée au cours des six semaines de cours.
Liens vers l'épisode :
Die amo como soy Site web
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Cette fois-ci, j'ai interviewé la fondatrice de la marque de cosmétiques naturels amo como soy, Schareska Antequera.
Nous parlons entre autres de :
- Pourquoi Schareska a créé sa propre marque de cosmétiques.
- Ce que signifie amo como soy et ce qui se cache derrière ce nom.
- Pourquoi elle associe les soins du visage à la pleine conscience ?
- Quelle est la différence entre la cosmétique conventionnelle, la cosmétique naturelle et la cosmétique naturelle certifiée ?
- Et : pourquoi il ne suffit pas pour la peau d'utiliser simplement de bons produits de soin
J'ai eu le plaisir de réaliser une interview avec l'esthéticienne et coach de vie Schareska Antequera. Schareska est la fondatrice de la marque de cosmétiques naturels amo como soy. Cette Vénézuélienne d'origine a des années d'expérience dans le domaine des cosmétiques et la particularité de son concept est qu'elle associe les soins du visage à des thèmes de coaching, en mettant l'accent sur la pleine conscience.J'ai fait la connaissance de Schareska il y a quelque temps lors d'un événement à Zurich et j'avais déjà été impressionnée par son enthousiasme pour ce qu'elle faisait.
Je ne sais pas pour toi, mais plus je m'occupe de ma santé et de mon bien-être, moins j'ai envie de laisser des substances artificielles pénétrer dans mon corps. Et je pense qu'il est important que tu saches que tout ce que nous appliquons sur notre peau pénètre également dans notre corps. Cela ne reste pas simplement sur notre peau !
En outre, tu m'as peut-être déjà entendu dire que la peau est le reflet de l'intestin. C'est pourquoi le thème de la peau est certainement important dans le podcast sur le bonheur intestinal.
Que signifie amo como soy ?
Amo como soy est un mot espagnol qui signifie : je m'aime comme je suis.
Schareska a fondé le label il y a trois ans et le considère davantage comme un concept de beauté complet que "seulement" comme une marque de cosmétiques naturels.
Elle a travaillé de nombreuses années dans de grandes et moyennes entreprises de l'industrie cosmétique. Mais le travail y était trop superficiel pour elle. Elle a remarqué,
, que la plupart des femmes ne sont pas satisfaites d'elles-mêmes et courent après un idéal de beauté. Elle dit : "Nous regardons beaucoup trop peu ce qu'il y a à l'intérieur de nous et à quel point nous sommes belles par nature".
Comme sa mère a une entreprise de cosmétiques au Venezuela, elle a grandi avec. Des thèmes comme la psychologie et l'intérieur des gens l'ont toujours beaucoup intéressée, raison pour laquelle elle a ensuite suivi une formation de coach de vie. Elle a ensuite associé ces deux choses avec amo como soy. Ici, elle souhaite montrer aux gens le lien entre ce que nous sommes à l'intérieur et la beauté que nous avons à l'extérieur.
Quelle est la différence entre la cosmétique conventionnelle, la cosmétique naturelle et la cosmétique naturelle certifiée ?
La cosmétique conventionnelle est celle que nous connaissons normalement et dans laquelle on trouve principalement des produits chimiques.
Dans la cosmétique proche de la nature, on utilise quelques huiles naturelles, mais aussi des ingrédients chimiques.
Ensuite, il y a la cosmétique naturelle qui est certifiée et celle qui ne l'est pas. Pour les produits certifiés, on vérifie d'où proviennent les ingrédients et si certaines normes sont respectées, comme par exemple l'absence de PEG, de dérivés du pétrole et de parfums synthétiques.
Les trois labels les plus importants et les plus connus sont : BDIH, EcoCert et NaTrue.
Schareska souhaite offrir à ses clients les donner l'assurance qu'ils peuvent utiliser ses produits en toute bonne conscience, c'est pourquoi elle les a fait certifier. De plus, tous ses articles sont végétaliens. Remarque : en principe, tous les produits cosmétiques naturels ne sont pas non plus entièrement végétaliens.
Les parfums sont également un grand sujet. Pour la peau, il est de loin préférable d'appliquer des parfums naturels et non synthétiques. C'est aussi une question d'habitude, à un moment donné, on trouve les substances synthétiques trop fortes et on ne les supporte plus bien. Les produits amo como soy contiennent des parfums naturels. Mais en cas de problèmes de peau importants, il faut là aussi essayer de voir si on les tolère.
Pour pouvoir tester, Schareska propose des échantillons de tous ses produits, qui durent chacun environ deux semaines. La même chose que pour l'alimentation s'applique ici : tout n'est pas identique pour tout le monde, il faut tester.
Quelle est l'importance d'une alimentation saine pour la peau ?
Lors d'un changement d'alimentation, la peau se désintoxique, il est donc important de la laisser respirer. Avec les crèmes qui contiennent par exemple des dérivés du pétrole, on empêche cela, car elles déposent un film sur la peau.
En outre, l'hydratation est très importante. Les produits de Schareska hydratent la peau, mais cela ne suffit pas. Il est important de boire de l'eau et de soutenir la peau de l'intérieur. En principe, l'alimentation se reflète toujours sur la peau. C'est pourquoi il est recommandé d'avoir une alimentation anti-inflammatoire, avec par exemple beaucoup de légumes, de bonnes protéines, de bonnes graisses, etc. De nombreuses personnes réagissent aussi par exemple aux produits laitiers parce qu'elles ne les supportent pas bien.
Les cosmétiques naturels ne se conservent-ils pas aussi longtemps que les cosmétiques conventionnels ?
Oui, effectivement. Les produits Schareska se conservent six mois après leur ouverture. C'est parce que c'est justement naturel et que les ingrédients travaillent. Parfois, par exemple, le parfum change légèrement après l'ouverture.
Quel est le lien entre l'attitude intérieure et la vigilance et la peau ?
Un exemple très simple : Si nous sommes stressés, nous avons des boutons de stress. Lorsque nous allons bien, notre peau est rose.
Chez amo como soy, le grand thème est : fais ce qui te fait du bien !
De nos jours, nous ne faisons que courir de A à B toute la journée. De ce fait, les femmes perdent souvent le contact avec elles-mêmes et ne savent plus du tout ce qui leur fait vraiment du bien. La réponse n'est pas seulement de lire un livre et de prendre un café avec une amie. Il faut aller plus loin et y regarder de plus près. Qu'est-ce que l'on aimait faire dans son enfance ? Est-ce que vous le faites encore régulièrement aujourd'hui ?
Amo como soy travaille donc beaucoup sur les sentiments positifs et l'acceptation de soi. C'est pourquoi elle propose par exemple une méditation en ligne que l'on peut écouter pendant qu'un masque agit. Dans les pots de crème, il y a des questions de réflexion dans les couvercles, des cartes d'affirmation, des exercices de pleine conscience, etc.
Comme je l'ai dit, le message est le suivant : combiner la beauté intérieure avec la beauté extérieure. Malgré tout le stress, 95% des femmes prennent une minute matin et soir pour se mettre de la crème. Si nous sommes attentives à cette action, si nous nous sentons à l'intérieur lorsque nous mettons de la crème et si nous nous regardons consciemment dans le miroir, nous entrons déjà un peu plus en contact avec nous-mêmes.
En décembre, amo como soy fête son anniversaire et a trois ans. C'est pourquoi Schareska a prévu quelques actions : À partir du 3 décembre, des interviews en direct sur Facebook, par exemple avec Julia, avec une coach qui travaille avec la méthode "the Work", avec une esthéticienne qui donne des conseils pour la peau en hiver, etc. En outre, la boutique propose de nombreuses offres exceptionnelles. En novembre, tous les échantillons sont encore disponibles à des prix plus avantageux.
Voilà donc notre interview, j'espère qu'elle t'a motivé à t'intéresser au thème des soins de la peau et des cosmétiques. N'hésite pas à m'écrire Dans les commentaires, dis-nous si tu utilises déjà des cosmétiques naturels et quels sont tes produits préférés. Car ce n'est pas seulement logique pour le nettoyage et les soins de la peau, mais aussi pour des produits comme le rouge à lèvres ou la crème solaire !
Ce week-end, je rencontrerai une esthéticienne naturelle et je lui demanderai conseil, peut-être que je parlerai de cette expérience.
Plus bas, tu trouveras aussi le lien vers la page Facebook d'amo como soy et je suis sûre que les activités que Schareska y publiera pour son troisième anniversaire apporteront beaucoup de valeur ajoutée. Schareska m'a également interviewée sur le thème du lien entre l'intestin et la peau, alors n'hésite pas à ouvrir l'œil si le sujet t'intéresse.
Je viens d'ailleurs de terminer la dernière session de mon cours sur le bonheur intestinal et certains participants m'ont fait savoir que leur peau s'était incroyablement améliorée au cours des six semaines de cours.
Liens vers l'épisode :
Die amo como soy Site web
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