Tu as besoin d'aide pour ta santé intestinale ? Alors, voici ce que tu devrais faire.

Pour commencer, quelque chose de très personnel. Je ne sais pas ce que tu penses du "gender" dans le langage. Personnellement, je trouve cela plutôt agaçant. Et je dis cela parce qu'aujourd'hui, je parle par exemple de thérapeutes. Et je parle aussi bien des hommes que des femmes. Mais parler toujours de thérapeutes* pour cette raison, cela me met tout simplement mal à l'aise. Peut-être suis-je trop vieux pour cela, je ne sais pas. Mais je voudrais dire ici, en toute clarté, que je m'adresse toujours à tout le monde. Peu importe qu'il s'agisse d'un homme, d'une femme ou d'un autre. Et quand je le fais, je prends le temps de dire auditeurs et auditrices, par exemple. Et pas auditeurs*.
Dans ce podcast, je parle en effet toujours de choses que tu peux faire par toi-même, qu'il s'agisse de produits, d'alimentation, d'état d'esprit ou de style de vie.
Il se peut toutefois que tu aies déjà essayé beaucoup de choses par toi-même et que tu n'aies pas encore trouvé ton bonheur. Dans ce cas, je te recommanderais de demander de l'aide à un professionnel.

Quels sont les symptômes qui justifient la recherche d'un thérapeute de l'intestin ?

Bien sûr, les plus évidents, comme les ballonnements constants, la constipation, la diarrhée ou la sensation de plénitude.
Il existe toute une série de symptômes que beaucoup de gens n'associent pas du tout à l'intestin, comme l'asthme et le rhume des foins, les problèmes de peau, les sautes d'humeur, la stérilité ou les maladies auto-immunes.
J'ai crééun article de blog et un podcastà ce sujet.

Quel type de thérapeute intestinal existe-t-il ?

Tu trouveras de bons thérapeutes intestinaux dans toutes les professions de santé possibles. Dans notre formation continue de conseiller spécialisé en microbiome et métabolome, nous avions par exemple des personnes issues des professions suivantes : Médecin, dentiste, naturopathe, coach en nutrition, physiothérapeute, ostéopathe, masseur et thérapeute orthomoléculaire. La profession n'est donc pas si déterminante, c'est peut-être plutôt la spécialisation. Par exemple, si tu cherches un colo-thérapeute parce que tu as une endométriose, c'est différent que si tu cherches un colo-thérapeute parce que tu as des troubles hormonaux. Il vaut donc la peine de prêter attention à deux choses : La personne s'y connaît-elle en matière de santé intestinale et, en plus, est-elle spécifique à ta problématique, ce qui serait un bonus supplémentaire !

Comment trouver un thérapeute de l'intestin ?

Je te recommanderais, si tu es à la recherche d'un thérapeute de l'intestin, de demander d'abord à ton cercle d'amis et/ou à un thérapeute que tu connais déjà, qui n'est peut-être pas spécialisé dans l'intestin, mais dont tu es satisfait jusqu'à présent.
La recommandation personnelle est presque toujours la meilleure.
Si tu ne trouves pas ce que tu cherches, je te conseille de chercher sur Internet. Je vais chercher des sites web de thérapeutes. Et là, je vais te donner quelques critères auxquels tu peux faire attention lors de tes recherches.

A quoi peux-tu faire attention lorsque tu cherches un thérapeute du côlon ?

Le mieux est de trouver une personne qui possède les caractéristiques suivantes :
1.) Elle a de l'expérience et une formation continue dans le domaine du microbiome intestinal / de la santé intestinale et peut faire état de véritables succès pour ses propres clients. Malheureusement, il y a toujours des thérapeutes qui se présentent comme très performants, mais qui n'ont ensuite aucun succès personnel à faire valoir auprès de leurs clients.
2) Elle utilise l'analyse du microbiome et sait comment interpréter les résultats de l'analyse. Conseiller complètement "dans le vide" ne mène que très rarement au but et, de l'extérieur, on ne voit pas si quelqu'un a une inflammation de la muqueuse intestinale, des parasites, un pH trop élevé dans l'intestin ou autre.
3) Elle a une méthode ou un système et peut aussi t'expliquer comment elle procède avant de travailler avec toi. Tu sais alors à quoi t'attendre et tu es également prêt à prendre l'engagement, et rien ne s'oppose à une collaboration fructueuse avec ton thérapeute.
4) Tu reconnais que la personne a une approche globale. Oui, pour l'intestin, l'alimentation et, le cas échéant, la thérapie avec des préparations ciblées de reconstitution du microbiome sont déterminantes, mais des choses comme l'exercice physique, le style de vie, l'attitude intérieure, la gestion du stress, la détente et bien d'autres encore ont une influence tout aussi importante sur l'intestin et ne peuvent pas être négligées. Cela signifie d'ailleurs aussi que la personne doit être en mesure de prendre du temps pour toi ou disposer d'une équipe appropriée qui puisse t'accorder ce temps.
5) Les prix des offres sont-ils sérieux ? Et par là, je n'entends ni des prix exorbitants, ni des prix extrêmement bas. On voit les deux de temps en temps. Surtout si c'est très bon marché, je me méfierais d'abord de la qualité. Je sais qu'avec nos coachings, nos analyses microbiologiques et notre offre de formation continue pour les thérapeutes, nous sommes perçus par beaucoup comme ayant des prix plutôt élevés. Mais je peux te garantir que ce que nous proposons est de qualité et fondé, et que nous achetons nous-mêmes des produits pour pouvoir proposer nos offres. Et nous n'achetons que de la qualité, qui a un prix.
6) L'alimentation doit impérativement faire partie du conseil intestinal. Si quelqu'un n'accorde pas d'attention à l'alimentation dans son offre, il ne peut pas, à mon avis, proposer une offre sérieuse en matière de santé intestinale. Sans alimentation, rien n'est possible. Il me semble toutefois important que le thérapeute ne s'accroche pas de manière dogmatique à une certaine forme d'alimentation, mais qu'il ait des connaissances étendues et qu'il accepte différentes théories. Car ton alimentation idéale n'est pas gravée dans la pierre et dépend de ton métabolisme et de tes conditions de vie.

À quoi peux-tu faire attention lorsque tu rencontres ou parles pour la première fois à ton/ta colo-thérapeute ?

1) La personne t'est sympathique, prend le temps de t'écouter et te pose les bonnes questions. Elle te motive, mais est aussi un peu sévère avec toi et ne laisse pas tout passer. Les Américains appellent cela le "tough love", une expression que je trouve extrêmement appropriée.
2) Elle a elle-même l'air en bonne santé et vit ce qu'elle prêche. Au moins, elle a quelques longueurs d'avance sur toi. Elle peut Il est tout à fait possible que même un bon thérapeute ne maîtrise pas encore à 100 % sa propre santé. Mais il est important qu'il soit passionné par le sujet et qu'il ait une ligne de conduite claire sur la manière de le traiter dans sa propre vie.
3) Lorsque les résultats de l'analyse sont disponibles, elle t'explique non seulement ce que tu peux faire, mais aussi pourquoi ces mesures sont judicieuses et mèneront au but. Ce n'est que lorsque tu comprendras pourquoi tu dois faire quelque chose, quelles en sont les conséquences et pourquoi c'est pertinent pour toi, que tu le feras vraiment.
4) Méfie-toi des produits que l'on te vend comme des remèdes miracles, parfois même dans le cadre d'un système d'abonnement (c'est-à-dire que tu achètes une fois un produit et que tu en reçois automatiquement un autre chaque mois, sauf si tu le désabonnes). Nous travaillons nous-mêmes avec des produits, mais je peux t'expliquer chacun d'entre eux, je soutiens la qualité des produits et je peux les recommander en toute bonne conscience. Donc : si tu utilises des produits, assure-toi de leur qualité et pose des questions précises au thérapeute. Si la qualité est bonne, n'hésite pas à suivre les recommandations du thérapeute qualifié. Car il a certainement réfléchi aux produits avec lesquels il travaille et peut juger de ce qui est le mieux pour toi.
5) Voici tout de suite le contre-argument au point précédent : méfie-toi aussi si quelqu'un te dit qu'il est possible de se passer complètement de produits. Rien qu'avec l'alimentation et les adaptations du mode de vie, cela peut fonctionner, mais pas forcément. Surtout si tu as des parasites, un leaky gut ou des inflammations chroniques. Je vais le dire ainsi : plus l'état de ton intestin est mauvais, plus il sera difficile de le maîtriser complètement sans produits dans un délai utile.

Et c'est précisément à partir de ces exigences et de ces idées idéales que nous avons élaboré notre formation continue de conseiller spécialisé:in en microbiome et métabolome. Nous avons des modules et des enseignants qui parlent très spécifiquement de l'intestin, des maladies qui y sont liées et des étapes thérapeutiques recommandées, nous traitons de la manière de faire effectuer une analyse microbiomique et surtout de la manière d'interpréter les résultats et, bien entendu, nous parlons aussi de probiotiques, de prébiotiques et de micronutriments. Mais cela ne suffit pas. Nos participants apprennent donc aussi sur le stress et la réduction du stress, l'alimentation favorable à l'intestin, le jeûne, la conversation, la santé dentaire et bien d'autres choses encore. C'est une approche globale.
Notre objectif avec la formation continue est de transmettre notre méthode de travail avec nos clients coachs aux thérapeutes afin qu'ils puissent également la proposer dans leur cabinet.
La prochaine session de la formation de conseiller spécialisé débute en mars et nous avons encore quelques places libres ! Si tu es thérapeute ou si tu connais un thérapeute que tu souhaites faire connaître, tu trouveras toutes les informations souswww.arktisbiopharma.ch/fachberater ou tu peux simplement m'écrire àpost@arktisbiopharma.ch et je te contacterai ! La formation continue se déroule sur trois week-ends, ici, chez nous, à Einsiedeln, et à la fin, si tu réussis l'examen, tu recevras également un certificat de notre part.

LIENS DE CET ÉPISODE

Formation continue deconseiller technique:en microbiome et métabolome
Réactions des participants à la formation continue des conseillers techniques
Articles de blog sur les symptômes indiquant des problèmes intestinaux
Podcast 10 signes indiquant que quelque chose ne va pas avec ton intestin

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