503 Risultati per "julia gruber"
Dieta antinfiammatoria: come prevenire l'infiammazione silenziosa
Le diverse malattie della civiltà hanno l'infiammazione come denominatore comune. Gli alimenti possono agire come farmaci a basso dosaggio e a lungo termine: antinfiammatori.
Preparare i pasti con il cuore: come uscire dal caos e ritrovare la propria energia
È lunedì mattina.Il frigorifero ti sbadiglia a vuoto... e voi sbadigliate a vostra volta.Di nuovo niente di preparato. Di nuovo pane tostato con qualcosa. Non è un buon inizio.In realtà vorreste mangiare meglio, sentirvi più leggeri, avere più energia.Ma poi arriva
Michael's Acacia Crisp di Arktis: felicità croccante per la salute dell'intestino
Croccante, sano e facilissimo da preparare: l'Acacia Crisp di Michael è il pane croccante perfetto per le tue esigenze quotidiane. Ricco di fibre di acacia Arktis Grow e di deliziosi semi, fornisce fibre extra, favorisce la digestione e ha un sapore semplicemente paradisiaco.
Provatelo e concedetevi questo snack croccante che fa bene al vostro intestino.
Uno sguardo dietro le quinte della produzione dei nostri integratori presso Arktis BioPharma Germania
Un segno distintivo dei nostri prodotti Arktis BioPharma è la loro eccezionale qualità. Questa è garantita dalla ricerca e sviluppo interna, dall'acquisto di materie prime di alta qualità e dall'imbottigliamento e dal controllo qualità da parte del nostro produttore e partner, Arktis BioPharma Germania .
Il microbioma: come renderlo tuo amico
Il microbioma, ovvero l'insieme di tutti i microrganismi presenti nell'intestino, influenza direttamente la salute: l'assorbimento dei nutrienti, la disintossicazione, il sistema immunitario, la produzione di ormoni e così via. Scopri tutto ciò che devi sapere sul microbioma e acquisisci una migliore comprensione del tuo intestino .
Nutrizione e imprenditorialità: più simili di quanto pensi!
Ci penso spesso: ci sono così tante analogie tra business e salute. Per esempio: siamo responsabili del nostro successo . A volte vorremmo delegare la responsabilità, in un ambito, a un business coach, in un altro a un medico o a un terapeuta. Oppure potremmo dare la colpa a circostanze esterne quando le cose non vanno come vorremmo.
Imparare a cucinare non è poi così difficile come potresti pensare!
Sapevi che molti adulti dicono di non saper cucinare o di non amare cucinare? Per molte persone, questo è il motivo principale per cui evitano l'argomento alimentazione sana.
Implementare le risoluzioni: quali alleati devi avere a bordo
Sono lieta di presentarvi oggi un guest post della mia amica Géraldine-Aimée Graber. Gé è un'attrice e per lei la comunicazione chiara, il linguaggio del corpo e la presenza scenica sono tutto. Ho incontrato Gé qualche settimana fa e insieme abbiamo avuto l'idea per questo articolo.
Ormoni: come puoi influenzarli
Quando si sente la parola "ormoni", la maggior parte delle persone pensa agli ormoni sessuali e ai problemi che possono causare: vengono in mente sindrome premestruale, problemi di fertilità, endometriosi e menopausa. Naturalmente, anche gli uomini hanno gli ormoni e anche loro possono soffrirne...
Batteri intestinali nei neonati: cosa c'è da sapere sull'intestino del bambino
Come già sapete, l'insieme di tutti i microbi che vivono dentro e su di noi è chiamato "microbioma".
Sonno sano: comprendere e influenzare attivamente il sonno
Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo. Alcuni amano dormire, altri vorrebbero finalmente riuscire a tenere sotto controllo i loro problemi di sonno.
Terapia antibiotica: quale futuro per gli antibiotici?
Gli antibiotici sono farmaci (solitamente su prescrizione) che uccidono i batteri patogeni o ne prevengono la crescita. Una volta che i batteri penetrano nell'organismo e si moltiplicano, possono scatenare un'infiammazione.
Mangiare sano nella vita di tutti i giorni: come farlo anche per te!
La rivista Digestio ha pubblicato un'intervista in cui ho parlato di come un'alimentazione sana possa funzionare nella vita di tutti i giorni ( link all'intervista ). Un pregiudizio diffuso è che molte persone semplicemente non hanno tempo per un'alimentazione sana .
A sostegno dell'intestino: fatti incredibili sul nostro più grande centro immunitario
Il nostro intestino ha un impatto su di noi e sul nostro corpo maggiore di quanto molti possano immaginare. Oggi abbiamo raccolto per voi alcuni fatti incredibili sull'intestino e vi diamo consigli su come mantenerlo sano .
Buoni propositi per il nuovo anno
Le buone intenzioni sono parte integrante del Capodanno tanto quanto gli orsi polari lo sono per l'Artico. Ma da dove nasce questa tradizione? I babilonesi documentarono i festeggiamenti del Capodanno già 4.000 anni fa.
Frustrazione per il peso a Natale: questi 6 consigli ti aiuteranno a prevenirla!
Il Natale si trasforma spesso in una sfilata di tentazioni dolci e salate. Ma è anche incredibilmente delizioso! E quando sei già comodamente seduto con i tuoi cari, è naturale che tu voglia goderti il periodo natalizio contemplativo. E dovresti.
Video: Probiotici per la rigenerazione e la riduzione dello stress
Video: Probiotici per la rigenerazione e la riduzione dello stress
Fibre per l'intestino: perché sono così importanti
Per molto tempo la fibra è stata considerata inutile perché si riteneva che venisse espulsa direttamente e che l' intestino non potesse ricavarne energia.
Raffreddore in inverno: come mantenersi in salute durante la stagione fredda
Naso che cola, tosse, mal di gola, ecc.: i raffreddori raggiungono il culmine in inverno. È proprio in questo periodo che il nostro corpo ha bisogno di attenzioni particolari per superare la stagione fredda nel modo più sano e in forma possibile...