La sindrome dell'intestino irritabile è solitamente una diagnosi di esclusione. Se si soffre di problemi intestinali cronici ma si possono escludere tutte le altre patologie intestinali, la sindrome dell'intestino irritabile è l'unica diagnosi possibile.
In questa puntata parlerò dei sintomi tipici della sindrome dell'intestino irritabile, di come possono influenzare la vita quotidiana e di cosa si può fare per affrontarli.




Affronterò questi punti di seguito:

• Sintomi tipici della sindrome dell'intestino irritabile
• Quali sono le cause principali della sindrome dell'intestino irritabile?
• Analisi del microbioma per la sindrome dell'intestino irritabile
• La vitamina D e la sua importanza per l'intestino
• Cos'è l'istamina e cosa c'entra con la sindrome dell'intestino irritabile?
• Quale dieta consiglio?
• Cos'altro puoi fare oltre alla dieta?
• Quale dei nostri prodotti può supportarti bene?

Link all'episodio

Se preferisci leggere le informazioni piuttosto che ascoltarle, ti consiglio vivamente il nostro articolo dettagliato sulla sindrome dell'intestino irritabile .

Poiché l'istamina è spesso un problema nella sindrome dell'intestino irritabile, consiglio anche l' articolo del blog sull'intolleranza all'istamina .

La flatulenza è molto comune anche nella sindrome dell'intestino irritabile, quindi leggi l'articolo Flatulenza: tutti la conoscono

Di seguito ho promesso che vi avrei linkato anche tutti i prodotti che ritengo utili per la sindrome dell'intestino irritabile:

• Arktibiotic SENSITIVE. Come suggerisce il nome, Sensitive è adatto a chi ha una digestione sensibile. Aiuta anche a ridurre la produzione di istamina nell'intestino.
• o in alternativa, se non c'è problema di istamina, Arktibiotic COMPENS per fornire al tuo intestino batteri buoni e lenire la digestione
• Il colostro FORTE rafforza il sistema immunitario e favorisce lo sviluppo della mucosa intestinale
• La L-glutammina è un amminoacido importante per lo sviluppo della mucosa intestinale, perché la sindrome dell'intestino irritabile è spesso associata a un intestino permeabile
• L'elisir amaro favorisce la digestione, aiuta a regolare il pH ed è particolarmente utile contro la flatulenza
• La sindrome dell'intestino irritabile è spesso causata da una carenza di batteri che producono butirrato, e la fibra di acacia GROW è un alimento ideale per ripopolare questi batteri nell'intestino. Questa fibra prebiotica è l'alimento ideale per i batteri intestinali buoni.
• La ricerca sugli effetti del CBD è ancora in corso. Tuttavia, gli studi suggeriscono che il CBD può avere effetti antinfiammatori, alleviare il dolore e produrre effetti calmanti e ansiolitici.
• In questo episodio del podcast ho anche discusso l'importanza della vitamina D nella sindrome dell'intestino irritabile, per questo abbiamo il nostro VITAD3 Liquid

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