Come ripristinare l'equilibrio intestinale dopo aver scoperto un problema
Nell'ultima puntata ho parlato dei segnali che potrebbero indicare un problema intestinale. Se non avete ascoltato quella puntata, vi consiglio di recuperarla subito.
Nella puntata di oggi voglio parlarvi di cosa potete fare se vi accorgete di avere un problema intestinale.
Nella puntata di oggi parlerò dei seguenti punti.
- Quali sono le misure più importanti
- Perché non funzionerà senza nutrizione
- Consigli concreti per una dieta amica dell'intestino
- Quali errori NON dovresti fare
- Quali integratori alimentari puoi assumere per supportare il tuo
Sinistra
Episodio del podcast "15 segnali che indicano un problema intestinale"A base di erbe pure
Crescere
Pacchetto di disintossicazione intestinale
Pacchetto per l'intestino permeabile
Analisi del microbioma
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