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Questa volta ho intervistato la fondatrice del marchio di cosmetici naturali amo como soy, Schareska Antequera.
Parleremo, tra le altre cose:
Sono stato lieto di intervistare l'estetista e life coach Schareska Antequera. Schareska è la fondatrice del marchio di cosmetici naturali "amo como soy". Nata in Venezuela, vanta anni di esperienza nel settore cosmetico e la particolarità del suo concept è che unisce la cura del viso al coaching, ponendo particolare enfasi sulla consapevolezza.
Ho incontrato Schareska qualche tempo fa a un evento a Zurigo e sono rimasto subito colpito dal suo entusiasmo per ciò che fa.
Inoltre, il tema della cosmesi naturale è qualcosa che mi interessa personalmente. Non so voi, ma più mi concentro sulla mia salute e sul mio benessere, meno voglio esporre il mio corpo a sostanze artificiali. E penso sia importante che sappiate che tutto ciò che applichiamo sulla nostra pelle entra effettivamente nel nostro corpo. Non rimane solo sulla pelle!
Potreste anche avermi sentito dire che la pelle è l'immagine speculare dell'intestino. Pertanto, il tema della pelle è sicuramente importante nel podcast Darmglück.
Amo como soy è spagnolo e significa: mi amo così come sono.
Schareska ha fondato il marchio tre anni fa e lo considera più un concetto di bellezza completo che "semplicemente" un marchio di cosmetici naturali.
Ha lavorato per molti anni in grandi e medie aziende del settore cosmetico. Tuttavia, il lavoro lì era troppo superficiale per lei. Si rese conto
che la maggior parte delle donne è insoddisfatta di sé stessa e insegue un ideale di bellezza. Afferma: "Prestiamo troppa poca attenzione a ciò che abbiamo dentro e a quanto siamo naturalmente belle".
Poiché sua madre possiede un'azienda di cosmetici in Venezuela, è cresciuta con questo interesse. Temi come la psicologia e il funzionamento interiore delle persone l'hanno sempre interessata, motivo per cui ha seguito una formazione come life coach. Ha poi combinato queste due cose in "Amo Como Soy" (Io Sono Chi Sono). Qui, vuole mostrare alle persone il legame tra ciò che siamo interiormente e la bellezza che abbiamo esteriormente.
I cosmetici convenzionali sono quelli a cui siamo abituati e che contengono principalmente prodotti chimici.
I cosmetici naturali contengono alcuni oli naturali, ma anche ingredienti chimici.
Poi ci sono i cosmetici naturali certificati e quelli che non lo sono. I prodotti certificati vengono controllati per verificare l'origine degli ingredienti e il rispetto di determinati standard, come l'assenza di PEG, derivati del petrolio e profumi sintetici.
I tre marchi più grandi e conosciuti sono: BDIH, EcoCert e NaTrue.
Schareska vuole dare ai suoi clienti la certezza di poter utilizzare i suoi prodotti in tutta tranquillità, ed è per questo che li ha certificati. Inoltre, tutti i suoi articoli sono vegani. Nota: non tutti i cosmetici naturali sono completamente vegani.
Anche le fragranze sono un grosso problema. È molto meglio per la pelle indossare fragranze naturali piuttosto che sintetiche. Anche questo richiede un po' di abitudine: a un certo punto, le sostanze sintetiche diventano troppo forti e non si riesce più a tollerarle. I prodotti "amo como soy" contengono fragranze naturali. Tuttavia, se si hanno gravi problemi di pelle, è comunque consigliabile provarli per vedere se si riesce a tollerarli.
Per testarlo, Schareska offre campioni di tutti i suoi prodotti, ognuno dei quali dura circa due settimane. Lo stesso vale per l'alimentazione: non tutto è uguale per tutti; bisogna provarlo.
Quando si cambia alimentazione, la pelle si disintossica, quindi è importante lasciarla respirare. Le creme contenenti derivati del petrolio, ad esempio, impediscono questo processo formando una pellicola sulla pelle.
Anche l'idratazione è molto importante. I prodotti Schareska idratano la pelle, ma questo da solo non basta. È importante bere acqua e sostenere la pelle dall'interno. L'alimentazione si riflette sempre sulla pelle. Pertanto, si consiglia una dieta antinfiammatoria, ricca di verdure, proteine di qualità, grassi sani, ecc. Molte persone reagiscono anche ai latticini, ad esempio perché non li tollerano bene.
Sì, certo. I prodotti Schareska hanno una durata di conservazione di sei mesi dopo l'apertura. Questo perché sono naturali e gli ingredienti sono efficaci. A volte, ad esempio, il profumo cambia leggermente dopo l'apertura.
Un esempio molto semplice: quando siamo stressati, ci vengono i brufoli. Quando ci sentiamo bene, la nostra pelle è rosea.
In amo como soy il tema principale è: fai ciò che è bene per te!
Oggigiorno, passiamo tutto il giorno a correre dal punto A al punto B. Di conseguenza, le donne spesso perdono il contatto con se stesse e non sanno più cosa sia veramente bene per loro. La risposta non è solo leggere un libro e prendere un caffè con un'amica. Ci vuole qualcosa in più, e bisogna guardare più da vicino. Ad esempio, cosa ti piaceva fare da bambina? Lo fai ancora regolarmente oggi?
Amo como soy, quindi, lavora a stretto contatto con sentimenti positivi e autoaccettazione. Ad esempio, offre una meditazione online che puoi ascoltare mentre la maschera è in azione. I barattoli di crema hanno domande di riflessione integrate nei coperchi e sono disponibili carte di affermazione, esercizi di consapevolezza e altro ancora.
Come ho detto, il messaggio è: unire la bellezza interiore a quella esteriore. Nonostante tutto lo stress, il 95% delle donne si prende un minuto ogni mattina e sera per applicare la crema idratante. Se osserviamo questo gesto con consapevolezza, percepiamo il processo mentre applichiamo la crema idratante e ci guardiamo consapevolmente allo specchio, entreremo molto più in contatto con noi stesse.
A dicembre, amo como soy festeggia il suo compleanno e compie 3 anni. Per questo motivo, Schareska ha in programma alcuni eventi speciali: a partire dal 3 dicembre, ci saranno interviste in diretta su Facebook, ad esempio con Julia, con una coach che utilizza il metodo "The Work", con un'estetista che offrirà consigli per la pelle invernale, ecc. Ci sono anche tante fantastiche offerte in negozio. A novembre, tutti i campioni saranno disponibili a prezzi ancora più bassi.
Ecco, questa è la nostra intervista. Spero che vi abbia ispirato a interessarvi alla cura della pelle e ai cosmetici. Fatemi sapere nei commenti se usate già cosmetici naturali e quali sono i vostri prodotti preferiti. Perché sono perfetti non solo per la detersione e la cura della pelle, ma anche per prodotti come il rossetto o la protezione solare!
Questo fine settimana incontrerò un'estetista naturale per chiedere qualche consiglio su questo argomento. Magari vi racconterò la mia esperienza.
Qui sotto troverete anche il link alla pagina Facebook di "amo como soy", e sono sicura che le attività che Schareska pubblicherà lì per il suo terzo anniversario saranno di grande valore. A proposito, Schareska mi ha anche intervistato sul legame tra intestino e pelle, quindi tenete gli occhi aperti se l'argomento vi interessa.
A proposito, ho appena terminato l'ultimo ciclo del mio corso Darmglück e diversi partecipanti mi hanno riferito che la loro pelle è migliorata notevolmente nelle 6 settimane del corso.
Link all'episodio:
Ilsito web amo como soy
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Ora, vi consiglio di iscrivervi al podcast per non perdervi nemmeno un episodio e, se vi piace quello che ascoltate, apprezzerei molto una recensione su iTunes o Apple Podcast. Queste recensioni aiutano anche altre persone a trovare il podcast, così possiamo diffondere la conoscenza sulla salute e il benessere intestinale più ampiamente.
Questa volta ho intervistato la fondatrice del marchio di cosmetici naturali amo como soy, Schareska Antequera.
Parleremo, tra le altre cose:
- Perché Schareska ha fondato la sua etichetta di cosmetici
- Cosa significa amo como soy e cosa si nasconde dietro questo nome
- Perché unisce la cura del viso alla consapevolezza
- In cosa differiscono i cosmetici convenzionali, i cosmetici naturali e i cosmetici naturali certificati?
- E: perché non basta usare solo buoni prodotti per la cura della pelle
Sono stato lieto di intervistare l'estetista e life coach Schareska Antequera. Schareska è la fondatrice del marchio di cosmetici naturali "amo como soy". Nata in Venezuela, vanta anni di esperienza nel settore cosmetico e la particolarità del suo concept è che unisce la cura del viso al coaching, ponendo particolare enfasi sulla consapevolezza.Ho incontrato Schareska qualche tempo fa a un evento a Zurigo e sono rimasto subito colpito dal suo entusiasmo per ciò che fa.
Inoltre, il tema della cosmesi naturale è qualcosa che mi interessa personalmente. Non so voi, ma più mi concentro sulla mia salute e sul mio benessere, meno voglio esporre il mio corpo a sostanze artificiali. E penso sia importante che sappiate che tutto ciò che applichiamo sulla nostra pelle entra effettivamente nel nostro corpo. Non rimane solo sulla pelle!
Potreste anche avermi sentito dire che la pelle è l'immagine speculare dell'intestino. Pertanto, il tema della pelle è sicuramente importante nel podcast Darmglück.
Cosa significa amo como soy?
Amo como soy è spagnolo e significa: mi amo così come sono.
Schareska ha fondato il marchio tre anni fa e lo considera più un concetto di bellezza completo che "semplicemente" un marchio di cosmetici naturali.
Ha lavorato per molti anni in grandi e medie aziende del settore cosmetico. Tuttavia, il lavoro lì era troppo superficiale per lei. Si rese conto
che la maggior parte delle donne è insoddisfatta di sé stessa e insegue un ideale di bellezza. Afferma: "Prestiamo troppa poca attenzione a ciò che abbiamo dentro e a quanto siamo naturalmente belle".
Poiché sua madre possiede un'azienda di cosmetici in Venezuela, è cresciuta con questo interesse. Temi come la psicologia e il funzionamento interiore delle persone l'hanno sempre interessata, motivo per cui ha seguito una formazione come life coach. Ha poi combinato queste due cose in "Amo Como Soy" (Io Sono Chi Sono). Qui, vuole mostrare alle persone il legame tra ciò che siamo interiormente e la bellezza che abbiamo esteriormente.
In cosa differiscono i cosmetici convenzionali, i cosmetici naturali e i cosmetici naturali certificati?
I cosmetici convenzionali sono quelli a cui siamo abituati e che contengono principalmente prodotti chimici.
I cosmetici naturali contengono alcuni oli naturali, ma anche ingredienti chimici.
Poi ci sono i cosmetici naturali certificati e quelli che non lo sono. I prodotti certificati vengono controllati per verificare l'origine degli ingredienti e il rispetto di determinati standard, come l'assenza di PEG, derivati del petrolio e profumi sintetici.
I tre marchi più grandi e conosciuti sono: BDIH, EcoCert e NaTrue.
Schareska vuole dare ai suoi clienti la certezza di poter utilizzare i suoi prodotti in tutta tranquillità, ed è per questo che li ha certificati. Inoltre, tutti i suoi articoli sono vegani. Nota: non tutti i cosmetici naturali sono completamente vegani.
Anche le fragranze sono un grosso problema. È molto meglio per la pelle indossare fragranze naturali piuttosto che sintetiche. Anche questo richiede un po' di abitudine: a un certo punto, le sostanze sintetiche diventano troppo forti e non si riesce più a tollerarle. I prodotti "amo como soy" contengono fragranze naturali. Tuttavia, se si hanno gravi problemi di pelle, è comunque consigliabile provarli per vedere se si riesce a tollerarli.
Per testarlo, Schareska offre campioni di tutti i suoi prodotti, ognuno dei quali dura circa due settimane. Lo stesso vale per l'alimentazione: non tutto è uguale per tutti; bisogna provarlo.
Quanto è importante una dieta sana per la pelle?
Quando si cambia alimentazione, la pelle si disintossica, quindi è importante lasciarla respirare. Le creme contenenti derivati del petrolio, ad esempio, impediscono questo processo formando una pellicola sulla pelle.
Anche l'idratazione è molto importante. I prodotti Schareska idratano la pelle, ma questo da solo non basta. È importante bere acqua e sostenere la pelle dall'interno. L'alimentazione si riflette sempre sulla pelle. Pertanto, si consiglia una dieta antinfiammatoria, ricca di verdure, proteine di qualità, grassi sani, ecc. Molte persone reagiscono anche ai latticini, ad esempio perché non li tollerano bene.
I cosmetici naturali non durano quanto quelli convenzionali?
Sì, certo. I prodotti Schareska hanno una durata di conservazione di sei mesi dopo l'apertura. Questo perché sono naturali e gli ingredienti sono efficaci. A volte, ad esempio, il profumo cambia leggermente dopo l'apertura.
In che modo l'atteggiamento interiore e la consapevolezza sono correlati alla pelle?
Un esempio molto semplice: quando siamo stressati, ci vengono i brufoli. Quando ci sentiamo bene, la nostra pelle è rosea.
In amo como soy il tema principale è: fai ciò che è bene per te!
Oggigiorno, passiamo tutto il giorno a correre dal punto A al punto B. Di conseguenza, le donne spesso perdono il contatto con se stesse e non sanno più cosa sia veramente bene per loro. La risposta non è solo leggere un libro e prendere un caffè con un'amica. Ci vuole qualcosa in più, e bisogna guardare più da vicino. Ad esempio, cosa ti piaceva fare da bambina? Lo fai ancora regolarmente oggi?
Amo como soy, quindi, lavora a stretto contatto con sentimenti positivi e autoaccettazione. Ad esempio, offre una meditazione online che puoi ascoltare mentre la maschera è in azione. I barattoli di crema hanno domande di riflessione integrate nei coperchi e sono disponibili carte di affermazione, esercizi di consapevolezza e altro ancora.
Come ho detto, il messaggio è: unire la bellezza interiore a quella esteriore. Nonostante tutto lo stress, il 95% delle donne si prende un minuto ogni mattina e sera per applicare la crema idratante. Se osserviamo questo gesto con consapevolezza, percepiamo il processo mentre applichiamo la crema idratante e ci guardiamo consapevolmente allo specchio, entreremo molto più in contatto con noi stesse.
A dicembre, amo como soy festeggia il suo compleanno e compie 3 anni. Per questo motivo, Schareska ha in programma alcuni eventi speciali: a partire dal 3 dicembre, ci saranno interviste in diretta su Facebook, ad esempio con Julia, con una coach che utilizza il metodo "The Work", con un'estetista che offrirà consigli per la pelle invernale, ecc. Ci sono anche tante fantastiche offerte in negozio. A novembre, tutti i campioni saranno disponibili a prezzi ancora più bassi.
Ecco, questa è la nostra intervista. Spero che vi abbia ispirato a interessarvi alla cura della pelle e ai cosmetici. Fatemi sapere nei commenti se usate già cosmetici naturali e quali sono i vostri prodotti preferiti. Perché sono perfetti non solo per la detersione e la cura della pelle, ma anche per prodotti come il rossetto o la protezione solare!
Questo fine settimana incontrerò un'estetista naturale per chiedere qualche consiglio su questo argomento. Magari vi racconterò la mia esperienza.
Qui sotto troverete anche il link alla pagina Facebook di "amo como soy", e sono sicura che le attività che Schareska pubblicherà lì per il suo terzo anniversario saranno di grande valore. A proposito, Schareska mi ha anche intervistato sul legame tra intestino e pelle, quindi tenete gli occhi aperti se l'argomento vi interessa.
A proposito, ho appena terminato l'ultimo ciclo del mio corso Darmglück e diversi partecipanti mi hanno riferito che la loro pelle è migliorata notevolmente nelle 6 settimane del corso.
Link all'episodio:
Ilsito web amo como soy
Ora, vi consiglio di iscrivervi al podcast per non perdervi nemmeno un episodio e, se vi piace quello che ascoltate, apprezzerei molto una recensione su iTunes o Apple Podcast. Queste recensioni aiutano anche altre persone a trovare il podcast, così possiamo diffondere la conoscenza sulla salute e il benessere intestinale più ampiamente.
