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In questa puntata intervisto l'ex suora Amata Bayerl, che ora mostra alle donne come vivere una vita appagante e libera dal punto di vista finanziario.
Nell'intervista parliamo di:
Ho incontrato Amata su Facebook e abbiamo subito iniziato a parlare di argomenti comuni. Mi ha raccontato di avere una storia personale sul suo intestino e sulla sua salute che non vedevo l'ora di ascoltare.
Amata sta attualmente viaggiando per il mondo con suo marito, realizzando uno dei suoi sogni. Ha continuato a rimandare finché non si è finalmente chiesta: "Perché?". Ora puoi sempre fare quello che vuoi; ci vuole solo un po' di coraggio.
Dopo aver vissuto nel monastero per quasi 20 anni, Amata se ne andò nel 2002. Incontrò un imprenditore che praticava la medicina ortomolecolare. Iniziò quindi ad approfondire questo argomento, le sue connessioni con l'organismo e i trattamenti naturali, inizialmente per puro interesse.
Nel 2009 le è stato diagnosticato un cancro al colon in stadio avanzato, una diagnosi che l'ha colta di sorpresa. Aveva ignorato a lungo il forte dolore addominale, finché non è stato più possibile. Un intervento chirurgico immediato era quindi inevitabile, ma le è stato subito chiaro che non voleva chemioterapia o radioterapia. Preferiva un approccio olistico al trattamento.
Dopo l'intervento, entrò in riabilitazione e una delle sue prime realizzazioni fu che il cibo lì proposto contraddiceva completamente ciò che era buono e sano per il corpo e l'intestino. Per questo motivo, iniziò a concentrarsi ancora di più sull'alimentazione.
Per un anno, Amata si è rigorosamente astenuta dallo zucchero (inclusi pasta, pane, ecc.), ha evitato le proteine animali ed eliminato tutti i cibi lavorati. Dopo essere stata inizialmente insicura su cosa potesse mangiare, ha trovato entusiasmante scoprire cosa fosse possibile e quanto potesse essere delizioso. Questo includeva, ad esempio, molte verdure, frullati verdi giornalieri, erbe aromatiche, frutta secca (cruda) e acqua naturale (senza ingredienti inferiori a 500 mg).
I medici dell'epoca le assicurarono che non avrebbe avuto alcuna possibilità senza la chemioterapia. La sua decisione di non volerla assolutamente fu, ovviamente, accolta con grande incomprensione da parte dei medici. A volte fu difficile e arduo, ma non si lasciò scoraggiare dal suo percorso perché semplicemente lo sentiva giusto. Ognuno è responsabile di sé stesso, e sta a noi decidere cosa fare della nostra vita.
Durante la sua permanenza al monastero, Amata si ammalò sempre di più. Lavorò lì come maestra d'asilo, gestì un asilo e si formò costantemente attraverso corsi di formazione continua, ecc. A un certo punto, sentì che la sua vita non era più armoniosa, il che si manifestò anche in disturbi fisici.
Come suora vocazionale, inizialmente si rifiutò di accettare questo pensiero finché un gesuita non la contattò direttamente. Nel corso di altri nove mesi, con l'aiuto di giorni di silenzio e meditazione, la sua decisione maturò fino a quando finalmente fece il passo. Alla fine, si sentì incredibilmente sollevata, il che ebbe anche effetti fisici diretti.
Durante la malattia, Amata si rese conto per la prima volta di quanto fosse importante avere un certo grado di libertà finanziaria e poter prendere le proprie decisioni. Come già accennato, rinunciò alle cure mediche convenzionali e si rivolse invece a una clinica biologica. Dovette sostenere da sola i costi elevatissimi e, allo stesso tempo, essendo una lavoratrice autonoma, non poté lavorare per tre mesi.
Ecco perché condividiamo la stessa opinione: i lavoratori autonomi, in particolare, dovrebbero prendersi cura della propria salute e ascoltare il proprio corpo. È molto importante guardare avanti e prestare attenzione ai primi segnali del corpo.
Anche piccoli fastidi possono essere segnali che indicano la necessità di un'analisi più approfondita, come gonfiore, sanguinamento delle gengive, occhi stanchi o mal di schiena. È importante essere onesti con se stessi e non accettare tutto come normale solo perché è sempre stato così.
Dovresti anche chiederti cosa non è più armonioso nella tua vita e poi permettere il cambiamento e accogliere il nuovo. I nostri pensieri, la nostra mentalità e il nostro ambiente influenzano profondamente la nostra salute e sono sempre legati alla nostra alimentazione.
Questo ci riporta al tema della felicità intestinale. Un approccio olistico è importante perché tutte le aree si influenzano a vicenda. È essenziale prestare la massima attenzione a se stessi e ai propri bisogni, e ascoltare il proprio corpo.
Il primo passo è la gratitudine. Esiste un rituale meraviglioso per iniziare a praticare la gratitudine: ogni sera, scrivi tre cose per cui sei grato oggi. Osserva consapevolmente la tua giornata. Quali doni hai ricevuto? Cosa è andato bene? Chi erano le persone intorno a te?
Tre cose non sono poi così tante! Affronta la giornata con gli occhi aperti e la consapevolezza, e ne troverai tante. Non devono essere per forza grandi cose; bastano piccole cose che sono diventate di routine.
Durante la malattia e il periodo di riabilitazione, Amata ha sperimentato per la prima volta la pressione che il denaro può creare quando non se ne ha abbastanza. La pressione crea stress, e questo è molto dannoso per l'intestino, per l'intera persona e per la sua salute.
A quel tempo, era molto contenta di aver già generato un reddito residuo (passivo) attraverso il network marketing, che le garantiva un flusso costante di entrate.
Anche se si definisce spirituale, non pensa che il denaro sia una cosa negativa. Tutt'altro. Il denaro è energia e dovrebbe fluire liberamente. Possiamo invitarlo a venire a noi e possiamo farne molto di buono. Tutti hanno il diritto di vivere nell'abbondanza.
Oggi, Amata supporta le donne che desiderano vivere una vita appagante e finanziariamente indipendente. Lo fa utilizzando l'approccio olistico che l'ha aiutata allora.
Tra le altre cose, aiuta i suoi clienti a costruire un reddito residuo e a non limitarsi più a scambiare tempo per denaro. Valuta i punti di forza e le capacità di ogni individuo e ciò che più si adatta a loro. Non tutte le attività sono adatte a tutti.
Offre corsi online, seminari, network marketing e coaching individuale, attualmente tramite Skype o Zoom.
Potete scoprire di più sulle offerte di Amata visitandoil suo sito web .
Il podcast di successo di Amata Frau & Geld su iTunes , per utenti Android: Player FM.
Libro: Riuscire con i valori
Libro: Power Smoothie: Verde e pieno di vita
Il gruppo Facebook di Amata
Sono affascinato dalla storia di Amata e colpito dalla sua forte volontà. Condivido pienamente la sua convinzione in un approccio olistico e che, oltre all'alimentazione, anche lo stile di vita e la mentalità giochino un ruolo cruciale per la salute.
Spero che l'intervista ti sia piaciuta altrettanto e che tu possa trarne spunto. Sarebbe fantastico se ti motivasse a guardare più da vicino la tua vita, ad ascoltarti e a scoprire cosa desideri veramente.
La prossima settimana, come sempre di martedì, ci sarà la prossima puntata di Darmglück. Non vedo l'ora di rivedervi. A presto!
Ora, vi consiglio di iscrivervi al podcast per non perdervi nemmeno un episodio e, se vi piace quello che ascoltate, apprezzerei molto una recensione su iTunes o Apple Podcast. Queste recensioni aiutano anche altre persone a trovare il podcast, così possiamo diffondere la conoscenza sulla salute e il benessere intestinale più ampiamente.
In questa puntata intervisto l'ex suora Amata Bayerl, che ora mostra alle donne come vivere una vita appagante e libera dal punto di vista finanziario.
Nell'intervista parliamo di:
- Come Amata è rimasta sorpresa dalla diagnosi di cancro al colon
- Quale percorso terapeutico ha scelto e perché oggi è libera dal cancro
- Perché lasciò il monastero e come questa decisione influenzò anche la sua salute
- Quanto è importante la libertà finanziaria per tutta la vita
- Cosa pensa Amata del denaro e del suo legame con la salute
Ho incontrato Amata su Facebook e abbiamo subito iniziato a parlare di argomenti comuni. Mi ha raccontato di avere una storia personale sul suo intestino e sulla sua salute che non vedevo l'ora di ascoltare.Amata sta attualmente viaggiando per il mondo con suo marito, realizzando uno dei suoi sogni. Ha continuato a rimandare finché non si è finalmente chiesta: "Perché?". Ora puoi sempre fare quello che vuoi; ci vuole solo un po' di coraggio.
Come Amata è rimasta sorpresa dalla diagnosi di cancro al colon
Dopo aver vissuto nel monastero per quasi 20 anni, Amata se ne andò nel 2002. Incontrò un imprenditore che praticava la medicina ortomolecolare. Iniziò quindi ad approfondire questo argomento, le sue connessioni con l'organismo e i trattamenti naturali, inizialmente per puro interesse.
Nel 2009 le è stato diagnosticato un cancro al colon in stadio avanzato, una diagnosi che l'ha colta di sorpresa. Aveva ignorato a lungo il forte dolore addominale, finché non è stato più possibile. Un intervento chirurgico immediato era quindi inevitabile, ma le è stato subito chiaro che non voleva chemioterapia o radioterapia. Preferiva un approccio olistico al trattamento.
Dopo l'intervento, entrò in riabilitazione e una delle sue prime realizzazioni fu che il cibo lì proposto contraddiceva completamente ciò che era buono e sano per il corpo e l'intestino. Per questo motivo, iniziò a concentrarsi ancora di più sull'alimentazione.
Per un anno, Amata si è rigorosamente astenuta dallo zucchero (inclusi pasta, pane, ecc.), ha evitato le proteine animali ed eliminato tutti i cibi lavorati. Dopo essere stata inizialmente insicura su cosa potesse mangiare, ha trovato entusiasmante scoprire cosa fosse possibile e quanto potesse essere delizioso. Questo includeva, ad esempio, molte verdure, frullati verdi giornalieri, erbe aromatiche, frutta secca (cruda) e acqua naturale (senza ingredienti inferiori a 500 mg).
I medici dell'epoca le assicurarono che non avrebbe avuto alcuna possibilità senza la chemioterapia. La sua decisione di non volerla assolutamente fu, ovviamente, accolta con grande incomprensione da parte dei medici. A volte fu difficile e arduo, ma non si lasciò scoraggiare dal suo percorso perché semplicemente lo sentiva giusto. Ognuno è responsabile di sé stesso, e sta a noi decidere cosa fare della nostra vita.
La sua partenza dal monastero e gli effetti sulla sua salute
Durante la sua permanenza al monastero, Amata si ammalò sempre di più. Lavorò lì come maestra d'asilo, gestì un asilo e si formò costantemente attraverso corsi di formazione continua, ecc. A un certo punto, sentì che la sua vita non era più armoniosa, il che si manifestò anche in disturbi fisici.
Come suora vocazionale, inizialmente si rifiutò di accettare questo pensiero finché un gesuita non la contattò direttamente. Nel corso di altri nove mesi, con l'aiuto di giorni di silenzio e meditazione, la sua decisione maturò fino a quando finalmente fece il passo. Alla fine, si sentì incredibilmente sollevata, il che ebbe anche effetti fisici diretti.
Quanto sono importanti la libertà finanziaria e la mentalità per tutta la nostra vita?
Durante la malattia, Amata si rese conto per la prima volta di quanto fosse importante avere un certo grado di libertà finanziaria e poter prendere le proprie decisioni. Come già accennato, rinunciò alle cure mediche convenzionali e si rivolse invece a una clinica biologica. Dovette sostenere da sola i costi elevatissimi e, allo stesso tempo, essendo una lavoratrice autonoma, non poté lavorare per tre mesi.
Ecco perché condividiamo la stessa opinione: i lavoratori autonomi, in particolare, dovrebbero prendersi cura della propria salute e ascoltare il proprio corpo. È molto importante guardare avanti e prestare attenzione ai primi segnali del corpo.
Anche piccoli fastidi possono essere segnali che indicano la necessità di un'analisi più approfondita, come gonfiore, sanguinamento delle gengive, occhi stanchi o mal di schiena. È importante essere onesti con se stessi e non accettare tutto come normale solo perché è sempre stato così.
Dovresti anche chiederti cosa non è più armonioso nella tua vita e poi permettere il cambiamento e accogliere il nuovo. I nostri pensieri, la nostra mentalità e il nostro ambiente influenzano profondamente la nostra salute e sono sempre legati alla nostra alimentazione.
Questo ci riporta al tema della felicità intestinale. Un approccio olistico è importante perché tutte le aree si influenzano a vicenda. È essenziale prestare la massima attenzione a se stessi e ai propri bisogni, e ascoltare il proprio corpo.
Il primo passo è la gratitudine. Esiste un rituale meraviglioso per iniziare a praticare la gratitudine: ogni sera, scrivi tre cose per cui sei grato oggi. Osserva consapevolmente la tua giornata. Quali doni hai ricevuto? Cosa è andato bene? Chi erano le persone intorno a te?
Tre cose non sono poi così tante! Affronta la giornata con gli occhi aperti e la consapevolezza, e ne troverai tante. Non devono essere per forza grandi cose; bastano piccole cose che sono diventate di routine.
Cosa pensa Amata del denaro e del suo legame con la salute
Durante la malattia e il periodo di riabilitazione, Amata ha sperimentato per la prima volta la pressione che il denaro può creare quando non se ne ha abbastanza. La pressione crea stress, e questo è molto dannoso per l'intestino, per l'intera persona e per la sua salute.
A quel tempo, era molto contenta di aver già generato un reddito residuo (passivo) attraverso il network marketing, che le garantiva un flusso costante di entrate.
Anche se si definisce spirituale, non pensa che il denaro sia una cosa negativa. Tutt'altro. Il denaro è energia e dovrebbe fluire liberamente. Possiamo invitarlo a venire a noi e possiamo farne molto di buono. Tutti hanno il diritto di vivere nell'abbondanza.
Informazioni sul lavoro di Amata
Oggi, Amata supporta le donne che desiderano vivere una vita appagante e finanziariamente indipendente. Lo fa utilizzando l'approccio olistico che l'ha aiutata allora.
Tra le altre cose, aiuta i suoi clienti a costruire un reddito residuo e a non limitarsi più a scambiare tempo per denaro. Valuta i punti di forza e le capacità di ogni individuo e ciò che più si adatta a loro. Non tutte le attività sono adatte a tutti.
Offre corsi online, seminari, network marketing e coaching individuale, attualmente tramite Skype o Zoom.
Potete scoprire di più sulle offerte di Amata visitandoil suo sito web .
Il podcast di successo di Amata Frau & Geld su iTunes , per utenti Android: Player FM.
Libro: Riuscire con i valori
Libro: Power Smoothie: Verde e pieno di vita
Il gruppo Facebook di Amata
Sono affascinato dalla storia di Amata e colpito dalla sua forte volontà. Condivido pienamente la sua convinzione in un approccio olistico e che, oltre all'alimentazione, anche lo stile di vita e la mentalità giochino un ruolo cruciale per la salute.
Spero che l'intervista ti sia piaciuta altrettanto e che tu possa trarne spunto. Sarebbe fantastico se ti motivasse a guardare più da vicino la tua vita, ad ascoltarti e a scoprire cosa desideri veramente.
La prossima settimana, come sempre di martedì, ci sarà la prossima puntata di Darmglück. Non vedo l'ora di rivedervi. A presto!
Ora, vi consiglio di iscrivervi al podcast per non perdervi nemmeno un episodio e, se vi piace quello che ascoltate, apprezzerei molto una recensione su iTunes o Apple Podcast. Queste recensioni aiutano anche altre persone a trovare il podcast, così possiamo diffondere la conoscenza sulla salute e il benessere intestinale più ampiamente.
