L'asse intestino-cervello spiegato in modo semplice: questa è stata la mia idea. Non è così semplice, però, perché nel corpo si svolgono moltissime attività biochimiche!
Disturbi come sbalzi d'umore, difficoltà di concentrazione o attacchi di panico sono spesso considerati problemi puramente psicologici o mentali. Ma cosa succederebbe se l'intestino fosse coinvolto in tali disturbi?
Ne parleremo nella puntata di oggi e sono lieto di avere come ospite il Dott. Florian Bilz di Arktis BioPharma Germania per questo argomento!
Florian ha conseguito un dottorato di ricerca in neuroscienze e ha sempre nutrito una passione per i processi fisiologici. Biologo nell'anima, è affascinato da tutti i processi che avvengono all'interno e intorno agli organismi viventi. Trasmette questa stessa passione al suo lavoro quotidiano nella gestione dei prodotti e nella consulenza scientifica presso Arktis BioPharma Germania.
Non lasciatevi scoraggiare dalla complessità dell'argomento: abbiamo cercato di spiegarlo nel modo più semplice possibile e il messaggio principale emerge come molto semplice.

L'asse intestino-cervello spiegato: questi punti sono inclusi nella nostra intervista

Ho discusso con Florian i seguenti punti:

• Cosa si intende per asse intestino-cervello
• Quale interazione c'è tra intestino e cervello?
• Possiamo influenzare positivamente le prestazioni del nostro cervello o il nostro umore attraverso l'uso mirato dei batteri?
• In quali condizioni si dovrebbe trarre vantaggio dalla conoscenza della presenza di questa connessione tra intestino e cervello?
• Che influenza hanno l'ansia e lo stress sull'intestino?
• Quali mezzi e misure sono consigliati per influenzare positivamente il cervello e la psiche?
• Vale la pena rafforzare la psiche dei bambini attraverso la salute intestinale?

Mi ha fatto molto piacere che Florian abbia menzionato anche l'importanza e l'utilità dello sport nella nostra conversazione e che sia stato d'accordo con me sul fatto che si può fare molto, anche con i bambini.



Spero che questa puntata vi faccia capire che, anche quando si hanno problemi psicologici e di salute mentale, per i quali l'intestino non è solitamente il primo argomento a cui si pensa, si può ottenere molto se ci si prende cura del proprio intestino, della propria dieta e del proprio stile di vita.



A proposito, Florian è già stato ospite del mio podcast una volta, nell'episodio 125 sull'istaminosi, dove ci ha anche raccontato come vengono sviluppati nuovi prodotti presso BioPharma nell'Artico. È una puntata davvero interessante!

Link da questo episodio

Sito web di Arktis BioPharma Germania
https://www.arktisbiopharma.de



prima intervista podcast con il dott. Florian Bilz
Combattere l'istaminosi (intolleranza all'istamina) – Intervista al Dott. Florian Bilz



Articolo del blog Sindrome dell'intestino irritabile : cause, sintomi e trattamento

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