Cosa fa realmente un'analisi del microbioma e perché porta a così tante scoperte decisive

"Costoso? Forse. Ma quanto ti costa non fare nulla?"

In questa puntata mi pongo – e vi pongo – questa domanda. Riguarda l'analisi del microbioma: cosa c'è davvero dietro? Perché può essere così preziosa, soprattutto se si soffre da tempo di problemi digestivi o spossatezza?

Condivido risposte sincere, esperienze personali ed esempi pratici concreti. Forse questo episodio ti aiuterà a capire più chiaramente se questo potrebbe essere il prossimo passo sensato per te.

In questa puntata, affronterò un argomento che preoccupa molti, ma che solleva anche altrettanti interrogativi: l'analisi del microbioma. Perché è così costosa? Funziona davvero? E come funziona?

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La mia onesta opinione su cosa un'analisi del microbioma può e non può fare

Quindi, se vi state chiedendo se questa analisi abbia senso per voi, o se conoscete qualcuno che soffre di problemi digestivi, ascoltate. Forse è proprio questa la chiarezza che vi mancava.

Cos'è un'analisi del microbioma e a chi è adatta?

L'analisi del microbioma è un esame delle feci specializzato, utilizzato soprattutto in caso di problemi intestinali cronici o problemi di salute generali. Potreste aver sentito dire che tali analisi sono considerate inutili o troppo costose. In questo articolo, vorrei rispondere alle domande più frequenti sull'analisi del microbioma e spiegare cosa può effettivamente fare e per chi è particolarmente utile.

L'analisi del microbioma non è troppo costosa?

Una delle reazioni più comuni quando si parla di analisi del microbioma è: "È incredibilmente costoso!". Capisco bene questa critica, soprattutto se sei una persona attenta alla salute che ha già provato molte cose e speso un sacco di soldi. Ma a mio parere, il prezzo è del tutto giustificato in relazione al miglioramento della qualità della vita.

L'analisi non fornisce solo una valutazione approfondita dell'intestino, ma anche una consulenza personalizzata con raccomandazioni concrete. Per molti clienti, questo è stato un punto di svolta perché hanno finalmente capito cosa stava succedendo nel loro corpo. Spesso è molto più costoso sacrificare definitivamente la qualità della vita, sia a causa di restrizioni sociali, dolore o paura di problemi digestivi imprevisti.

Cosa c'è di speciale nell'analisi?

La nostra analisi del microbioma non è un semplice campione di feci. È un test genetico molecolare che non si limita a verificare la presenza di germi. Piuttosto, esamina il microbioma in tutta la sua diversità e funzionalità. Invece di un semplice referto di laboratorio, riceverete una consulenza personalizzata, da parte di un professionista con anni di esperienza.

Milena, che si occupa della valutazione per noi, ha oltre dieci anni di esperienza e si prende il tempo necessario per interpretare i risultati individualmente. Questa è una differenza fondamentale rispetto a molti servizi online che lasciano le persone sopraffatte dopo aver ricevuto i risultati.

Perché non posso semplicemente assumere degli integratori?

Un altro argomento comune è: "Prendo già probiotici e mangio kefir: non è sufficiente?". In genere, prendersi cura della salute del proprio intestino è un'ottima cosa. Ma l'analisi del microbioma fornisce indizi su ciò di cui si ha realmente bisogno. Non esiste il microbioma perfetto, ma solo singole aree su cui concentrarsi.

Ad esempio, un livello di pH eccessivamente elevato nell'intestino può rappresentare un problema, e questo si verifica in circa il 95% dei campioni analizzati. Oppure, livelli elevati di istamina potrebbero rendere problematici alcuni alimenti come il kefir. Solo attraverso l'analisi sarà chiaro su cosa concentrarsi, ad esempio sulla mucosa intestinale, sull'assorbimento dei nutrienti o sull'equilibrio batterico.

Come funziona l'analisi?

Il procedimento è incredibilmente semplice. Dopo aver effettuato l'ordine, riceverai a casa delle provette speciali, che potrai utilizzare per raccogliere autonomamente il tuo campione di feci. I campioni vengono raccolti e inviati al laboratorio, a seconda di dove vivi: Svizzera, Germania o Austria.

I risultati saranno disponibili dopo circa 14 giorni. Potrai quindi scegliere tra una consulenza personalizzata con Milena tramite un incontro online o una valutazione audio personalizzata. In entrambi i casi, le tue informazioni personali presenti nel modulo di anamnesi, ad esempio relative a dieta, farmaci o condizioni mediche, saranno integrate per garantire che le raccomandazioni siano davvero personalizzate.

Perché proprio tu?

Una domanda che non sempre viene posta direttamente, ma che spesso risuona in sottofondo: perché dovrei fidarmi di te? Comprendiamo questo dubbio: molte persone hanno già consultato innumerevoli terapeuti senza ottenere alcun progresso. La nostra risposta: collaboriamo con uno dei migliori laboratori d'Europa, con decenni di esperienza.

Roman, Milena e io siamo un team ben coordinato con oltre 3.000 analisi valutate. Portiamo con noi prospettive e competenze diverse: biochimica, nutrizione, mindset, tecniche di respirazione e altro ancora. Collaboriamo inoltre a stretto contatto con una rete di medici e terapisti, così possiamo indirizzarvi a specialisti specifici, se necessario.

Cosa si ottiene realmente con l'analisi?

Per molti, l'analisi del microbioma rappresenta l'inizio di una nuova vita. Le persone riferiscono di avere più energia, meno sintomi, un sonno migliore, meno stress nella vita quotidiana e, in alcuni casi, persino di aver evitato un intervento chirurgico. Può anche essere utile nelle misure preventive, come lo screening del cancro al colon, ad esempio con un test aggiuntivo Colon Alert.

Se non sei sicuro che questa sia la soluzione giusta per te, puoi prenotare una consulenza gratuita e senza impegno con Milena. A volte bastano solo 15 minuti per trovare la direzione giusta.

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La pulizia del colon mi ha salvato la vita: intervista con il cliente del microbioma René Frantzen
Rapporto di esperienza di Michael Graber

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