De plus en plus de personnes se plaignent d'allergies. 30 % des adultes souffrent d'une allergie au moins une fois au cours de leur vie. Près de 15% d'entre eux sont allergiques au pollen.

Symptômes fréquents du rhume des foins

Les symptômes les plus courants du rhume des foins sont les suivants :

→ Yeux qui démangent et/ou qui pleurent
→ Éternuements
→ Nez bouché/qui coule
→ Démangeaisons dans la gorge/les oreilles
→ Yeux gonflés
→ Fatigue
→ Difficultés respiratoires
→ Troubles du sommeil

Pour la plupart, le rhume des foins se manifeste certes de manière saisonnière, mais il n'y a que de courtes périodes sans pollen. Certaines personnes allergiques ont à peine le temps de souffler que cela recommence déjà. En fonction du pollen auquel le corps réagit et de sa sensibilité, la période principale du rhume des foins se situe au printemps et en été. C'est justement le moment où nous sommes de nouveau attirés par l'extérieur.

Une sortie à la piscine en plein air ou une soirée barbecue avec des amis ne sont donc plus un plaisir pour beaucoup, mais une véritable torture. Les yeux démangent, le nez coule, des crises d'éternuement, dans le pire des cas des difficultés respiratoires pouvant aller jusqu'à l'asthme allergique ("changement d'étage").

Que peuvent faire les personnes allergiques contre le rhume des foins ?

La médecine conventionnelle propose aux personnes allergiques fortement touchées des médicaments à base de cortisone et des antihistaminiques efficaces, etc. Ils ne sont toutefois pas totalement exempts d'effets secondaires possibles. Une thérapie de désensibilisation, qui consiste à habituer lentement le corps à l'allergène en lui injectant de faibles doses, peut également être utile. Toutefois, cette thérapie est très longue et comporte un risque de choc allergique. De plus, beaucoup ne réagissent pas à un seul, mais à plusieurs allergènes. Une autre possibilité est l'autohémothérapie, qui consiste en quelque sorte à inverser la polarité du système immunitaire.

Mais tout le monde ne souhaite pas prendre des médicaments ou se faire faire des injections. En fonction de la gravité de l'allergie et de la gêne subjective ressentie, il est tout à fait possible de se prémunir avec des moyens beaucoup plus doux. Protéger le corps à temps ! Il est prouvé que la prise de certains minéraux peut contrecarrer les manifestations du rhume des foins. Il est important de renforcer le système immunitaire suffisamment tôt avant la saison des pollens ! La vitamine C, la vitamine B6, le zinc, le magnésium, le calcium ou la méthionine conviennent parfaitement à cet effet. Elles aident le système immunitaire à mieux gérer les stimuli allergiques. La vitamine B6 et le zinc favorisent la dégradation de l'histamine.

Comme nous le savons, l'intestin est notre plus grand organe immunitaire. Il faut donc absolument l'inclure dans la préparation et le nourrir de L-glutamine, ARKTIBIOTIC Premium et ColostrumSTRONG Capsules ainsi que VITA D3 liquide stabiliser.

C'est pourquoi nous avons créé spécialement pour les personnes souffrant du rhume des foins l'unique Arktis LE PACKAGE RHUME DES FOINS pour la prévention et le soulagement ! Grâce à ses substances actives et à ses préparations, le corps peut mieux gérer les allergies. Les cellules allergiques sont stabilisées afin qu'elles ne puissent pas libérer l'histamine aussi rapidement. En même temps, on veille à agir sur les enzymes qui décomposent l'histamine. La prise précoce de produits adaptés les uns aux autres permet d'atténuer considérablement les symptômes au moment de l'exposition au pollen, voire de les supprimer, en fonction de la constitution de chacun.

Soulager les symptômes par la prévention

Mais les personnes allergiques peuvent aussi faire quelques choses au quotidien pour limiter autant que possible l'impact du pollen sur leur corps :

→ Faire vérifier chez le médecin à quoi on est allergique (allergies croisées).
→ Les sportifs de plein air, en particulier, devraient vérifier chaque jour le calendrier pollinique. Éviter de séjourner
à l'extérieur lorsque les concentrations de pollen sont les plus fortes !
→ Aérer lorsque les concentrations de pollen sont les plus faibles (à la campagne le soir entre 19-24
/ en ville tôt le matin entre 6-8).
→ Installer des protections contre le pollen aux fenêtres (non-tissé découpable, très facile à fixer au cadre de la fenêtre avec
bande Velcro).
→ À la maison : sortir les vêtements ! De nombreux pollens s'y agglutinent.
→ Ne pas suspendre les vêtements de ville dans la chambre à coucher.
→ Se laver les cheveux également, si possible tous les soirs à la maison.
→ Protéger les muqueuses (douches nasales, sprays nasaux isotoniques à l'eau salée,
pommade nasale comme barrière physique).
→ Filtre à pollen dans la voiture.

Choisir des destinations de vacances à faible teneur en pollen :
→ En haute montagne (plus de 2.ooo m), l'air est pratiquement exempt de pollen en été
→ Sur la mer du Nord ou la côte de l'Altan

Très important pour prévenir les allergies ultérieures : il ne faut surtout pas tenir les enfants à l'écart de toute poussière et de toute saleté. Le système immunitaire grandit avec ses tâches ! S'ils grandissent dans un environnement trop stérile, le risque que le système immunitaire réagisse trop tard est plus élevé. À l'approche du printemps, c'est le moment idéal pour protéger ton corps contre les symptômes gênants du rhume des foins
!