Tu as envie d'un pain croustillant qui n'est pas seulement délicieux, mais qui est aussi très bon pour toi ? Alors, tu devrais absolument essayer Michael's Akazien Crisp! Cette recette est si populaire que même les "sceptiques des graines" les plus convaincus se laissent tenter. Le secret réside dans les fibres d'acacia Arktis Grow et dans de nombreuses graines saines. Ainsi, tu apportes plus de fibres dans ton quotidien et tu fais vraiment du bien à ton corps.
Pourquoi les fibres d'acacia sont-elles si précieuses
Les fibres alimentaires sont de véritables alliés. Elles soutiennent ta digestion, favorisent une flore intestinale saine et t'aident à rester rassasié plus longtemps. Les fibres d'acacia contenues dans Arktis Grow sont particulièrement douces et bien tolérées. Combinées avec des graines de lin, de sésame et des pépins, elles donnent un pain croustillant qui ne fait pas que croustiller, mais qui fait vraiment du bien à ton intestin.
Ingrédients pour deux plaques de cuisson
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150 g de farine de maïs
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50 g de graines de lin
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50 g de graines de sésame
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50 g de graines de tournesol
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50 g de graines de courge
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5 cuillères à soupe de fibres d'acacia Arktis Grow
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½ dl d'huile d'olive
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2 dl d'eau bouillante
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sel pour saupoudrer (en grains ou en gros)
Préparation
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Préchauffer le four à 150 °C à chaleur tournante.
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Mélanger tous les ingrédients (jusqu'à l'huile d'olive comprise) dans un saladier. Ajouter ensuite l'eau bouillante et bien mélanger.
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Verser la moitié du mélange sur un papier sulfurisé, le recouvrir d'un deuxième papier sulfurisé et l'abaisser très finement. La meilleure façon de procéder est d'utiliser le rouleau à pâtisserie Arktis BioPharma.
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Retirer le papier sulfurisé supérieur et saupoudrer le pain croustillant de sel.
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Cuire au four à 150 °C à chaleur tournante pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce qu'il soit doré.
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Laisser refroidir et déguster.
Conseil : le pain croustillant reste longtemps frais dans une boîte à biscuits hermétique. Mais l'expérience montre qu'il est généralement mangé beaucoup plus rapidement.
Conclusion
Michael's Akazien Crisp est le snack parfait pour les petits creux. Croustillant, riche en fibres et sain. Une fois que tu l'auras goûté, tu te demanderas comment tu as pu te passer de ce pain croustillant. Alors, attrape les ingrédients et essaie-le tout de suite. Ton intestin t'en remerciera.
Tu en as envie ? Procure-toi dès maintenant notre Arktis Grow et prépare ton propre bonheur croustillant. N'hésite pas à partager ton résultat avec nous sur Instagram et marque-nous, nous serons ravis de voir ton Akazien Crisp !
