Ceci est un article invité de Josianne Hosner de Quittenduft. J'ai fait la connaissance de Josianne lors d'un événement organisé par ma mentor Andrea Hiltbrunner et j'ai été impressionnée par ses connaissances et son idée commerciale, qui consiste non seulement à fabriquer des cosmétiques naturels mais aussi à proposer des ateliers à ce sujet.
Et j'ai pensé que le thème des cosmétiques naturels intéresserait certainement beaucoup de mes lecteurs, car nous ne nous nourrissons pas seulement de nourriture, notre corps absorbe aussi des nutriments par la peau, qui finissent effectivement dans le corps ! C'est pourquoi il est important de faire attention non seulement à ce que l'on mange, mais aussi aux produits de soin que tu utilises quotidiennement.
Tu en apprendras d'ailleurs plus sur Josianne à la fin de l'article et sur sa page www.quittenduft.ch.

Mon parcours vers la cosmétique naturelle faite maison

Il y a 15 ans, j'étais assise sur une pierre et je regardais un lac profond et clair. C'était calme, le volcan sur l'autre rive était puissant, et la tortilla que je tenais dans la main était savoureuse. J'étais au Guatemala.

Derrière plus, il y avait plusieurs dizaines d'avocatiers, aussi nombreux que les pommiers chez nous. De nombreux avocats trop mûrs gisaient au sol, bruns. Mais il y avait aussi de temps en temps des avocats qui étaient encore délicieux et qui se mariaient à merveille avec ma tortilla.

Je me suis soudain souvenue des masques à l'avocat que j'adorais quand j'étais adolescente. Aux après-shampooings à l'avocat. Des gels douche 'aux précieux extraits d'avocat'.

J'ai alors tenté une petite expérience cutanée d'un tout autre genre, j'ai attrapé trois beaux avocats, je les ai ouverts, j'ai écrasé leur chair dans mes mains et je les ai répartis sur mes bras, mon ventre, mes jambes et toute ma tête. J'étais là, assise au bord de ce lac, toute seule (heureusement, personne ne m'a vue), comme une petite dame verte et loufoque, et je trouvais toute cette situation terriblement amusante.

Je gloussais, j'appréciais ce morceau de nature sur ma peau et je sentais la vitalité des fruits sains et frais que je rinçais après un moment dans l'eau claire et je me sentais ensuite parfaitement bien. Et non, je n'avais pas une peau douce comme celle d'un bébé. Mais celle d'une femme de vingt ans. Heureusement, on a l'âge qu'on a !

Cosmétique naturelle : un amour précoce

Mon amour pour les produits cosmétiques naturels et sains est né très tôt. Le premier parfum dont je me souviens est probablement l'huile de millepertuis faite maison sur les joues de ma grand-mère.

Au cours des 15 dernières années, j'ai essayé, appris, exploré et testé beaucoup de choses - et la conclusion me parle de plus en plus clairement : moins, c'est plus en matière de soins de la peau.

Ma peau est plus heureuse avec quelques produits sains et frais qu'avec une multitude de produits dont je n'ai aucune idée de ce qu'ils contiennent réellement. C'est ainsi qu'au cours des cinq dernières années, un produit cosmétique naturel au parfum de coinga vu le jour après l'autre - mon assortiment s'est toujours agrandi lorsque moi ou quelqu'un de ma famille ressentait le besoin d'une pommade, d'une huile ou d'une crème.

Tous les cosmétiques naturels ne se valent pas

Je ris quand je vois toujours une de ces publicités : "Sérum de nuit à l'huile précieuse de jojoba", ou "Crème de jour riche à l'extrait frais d'onagre" ......

Comprenez-moi bien, l'huile de jojoba, l'extrait d'onagre, est en effet précieuse et géniale ! Selon moi, ils n'auraient juste pas besoin du reste du produit. mais peuvent être appliqués purs sur la peau dans leur forme originale.

Une lotion pour le visage vraiment chère avec un ingrédient 'frais/naturel', c'est commesi tu achetais une pizza toute prête et que tu mettais ensuite une feuille de basilic frais dessus. Il serait donc plus sain de ne manger que la feuille de basilic. Car personne ne parle des ingrédients qui se trouvent dans presque tous les produits cosmétiques traditionnels.

Les produits généralement trop chers des grandes entreprises se vendent tout simplement bien. Elles ont des stratégies de marketing formidables. Elles te font croire que si tu payes 230 francs pour un pot de 30 ml, tu deviendras du jour au lendemain une fontaine de jouvence. Que l'huile d'aragan te fait paraître 20 ans de moins.

Mais est-ce vrai ?

Heureusement, non. Touche une feuille d'alchémille. Ou une noisette. Ou caresse un coing mûr, une prune. Toutes ont des textures différentes, toutes sont aussi 'belles' les unes que les autres !

La Bernoise Pia Hess a écrit un livre merveilleux intitulé 'Naturkosmetik selber machen', qui contient de nombreuses recettes formidables. Au début, j'étais toujours sceptique quand on disait 'à conserver jusqu'à 5 jours au réfrigérateur'. Depuis, je suis ravie de cette phrase. Car cela signifie que le produit est frais. Très, très frais.

Regarde, il y a des crèmes qui se conservent certainement 10 ans.

Bien sûr, il est écrit sur le pot 'à utiliser dans les 12 mois après l'ouverture'. Mais leur consistance et leur odeur restent inchangées d'année en année.

Est-ce que cela peut encore faire du bien à la peau ? Que contiennent-ils exactement ?

C'est donc un avantage si un produit ne se conserve pas éternellement ! Mais cela nécessite un changement de mentalité avant de pouvoir le considérer comme une qualité.

La peau mange avec

Notre peau est formidable et capable de beaucoup de choses ! Et ce que tu mets sur ta peau n'est pas sans importance. La peau a une grande bouche (environ 1,7 mètre carré) et elle mange aussi ! Et elle ne veut pas être "suralimentée" en permanence avec de la malbouffe.

Dans mes cours de pommade aux herbes, je pose toujours cette question : parmi les produits de beauté qui se trouvent dans ta salle de bains, lequel tu étalerais comme du beurre sur ton pain et mangerais avec plaisir?

Trouve deux ou trois produits qui te font du bien.

Essaie - joue avec les saisons, avec ton cycle - car, qui l'eût cru, ta peau n'est pas toujours la même et n'a pas besoin du même soin jour après jour. Laisse-toi aller à la découverte et à l'exploration - c'est amusant !

Et à ceux qui pensent que les produits cosmétiques naturels sont beaucoup trop chers, je peux leur dire en toute confiance que la qualité en vaut le prix. Tu auras besoin de beaucoup moins d'une huile pour le visage qu'une crème. Tu n'as pas besoin de dix lotions différentes - car une bonne suffit.

Huiles cosmétiques naturelles

Je suis depuis longtemps une grande fan des huiles pour le visage et le corps. Ici, une huile de base naturelle et saine (p. ex. huile de noyau d'abricot, huile d'onagre, huile de jojoba) est mélangée à des huiles essentielles et appliquée pure sur la peau. Qui maintenant Si tu penses te promener avec une poire brillante, tu te trompes !

L'huile pénètre merveilleusement bien, n'obstrue pas les pores et nourrit très bien la peau. Surtout si tu ne te sèches pas complètement après un bain ou une douche, par exemple, et que tu t'enduis ensuite d'une huile - tu n'as besoin que d'une petite quantité et la quantité d'eau restante sur ta peau, mélangée à l'huile, a tout de suite créé sa propre 'lotion' qui peut alors être absorbée en douceur.

Pour avoir une peau éclatante, il faut de nombreux facteurs, et beaucoup d'entre eux ne proviennent justement pas d'un pot miracle contenant des ingrédients incompréhensibles, voire même nocifs à mon avis !

Une alimentation adaptée, un sommeil sainUn bon environnement personnel, des boissons saines et des promenades rafraîchissantes en forêt - voilà ce qui donne de l'éclat à la peau. Un clin d'œil, un visage amical et un minimum de soins du corps avec des produits sains et naturels te remercieront longtemps.

"Je me sens bien dans ma peau " - c'est ce que je te souhaite !

À propos de Josianne Hosner
Avec mes bottes jaunes en caoutchouc et une chanson sur les lèvres, je cueille des herbes fraîches dans mon jardin sain - et j'en fais de précieux onguents à base d'herbes et des cosmétiques naturels frais. Depuis plus de cinq ans, je me consacre avec passion au thème de la lune. Je suis à la fois terre à terre et joueuse, ouverte d'esprit et sereine - et si j'étais une Indienne, j'appartiendrais probablement au clan des poules de prairie heureuses.

Tu as des questions à poser à Josianne ? As-tu déjà fait l'expérience de la cosmétique naturelle ? N'hésite pas à nous faire part de tes commentaires !