FaceFormer ZERO

Aufbeissen und Schlucken sind Teil der Übung und erfolgen nach etwa 6 Sekunden Lippendruck oder Zug, während die Spannung noch besteht.

Das gilt sowohl bei der Grundübung als auch bei den Zugübungen.

Beim korrekten Ablauf geht dem Schlucken immer ein kurzer Aufbiss voraus.

Wenn dieser Ablauf regelmässig bewusst wiederholt wird, entsteht nach einiger Zeit ein automatisierter Bewegungsrhythmus.

Reihenfolge: Zuerst Lippendruck oder Zug, dann aufbeissen, dann schlucken. Danach kurz entspannen. Während der Ruhephase bleiben die Lippen geschlossen, der Druck wird nur für wenige Sekunden gelöst.

Der Unterdruck bleibt während der gesamten Übungssequenz erhalten. Das ist ein gewünschter Trainingszustand, der später auch ohne Unterstützung bestehen soll.

Der FaceFormer wird in einer Einheitsgrösse angeboten, die an die anatomischen Verhältnisse der meisten Menschen angepasst ist.

Es gibt zwei Härtegrade: ZERO (weicher) und ONE (fester).

Die Wahl richtet sich nach dem persönlichen Empfinden.

Für Kinder sollte die Anwendung nur nach Rücksprache mit einer Fachperson erfolgen.

Der FaceFormer besteht aus Silikon-Elastomer in medizinischer Qualität.

Bei regelmässiger Anwendung kann sich das Material durch mechanische Beanspruchung und regelmässiges Dehnen abnutzen.

Zudem ist ein regelmässiger Austausch aus Hygienegründen empfehlenswert - ähnlich wie bei Zahnbürsten.

Nach etwa 6 Monaten ist ein Ersatz in der Regel sinnvoll, insbesondere bei täglicher oder nächtlicher Verwendung.

Der FaceFormer dient dem Training von Bewegungsabläufen im Gesichts- und Mundbereich.

Das Ergebnis ist individuell und hängt davon ab, wie regelmässig geübt wird.

Um erlernte Abläufe zu erhalten, sollte das Training in lockerer Form fortgeführt werden.

Bei medizinischen Fragen bitte eine Fachperson konsultieren.