Nein, keine Angst. Selbsthypnose und auch Hypnose ist nichts Gefährliches. Es ist einfach ein sehr entspannter Zustand, aber du bist nicht weggetreten, sondern hörst alles, was um dich herum passiert. Es ist jedoch wichtig, dass du die Selbsthypnose an einem ruhigen Ort hörst und dabei ungestört bist und die Augen schliessen kannst.
 
Schau dir gerne obiges Video-Interview mit Mike Schwarz an, in dem er Erklärt, was Hypnose ist und warum sie nicht gefährlich ist sondern im Gegenteil sehr hilfreich beim körperlichen Beschwerden!
















