Blähungen kennst du bestimmt aus eigener Erfahrung. Diese Blähungen sind nichts anderes als Luft, die sich im Darm ansammelt. Irgendwann muss diese Luft dann entweichen und somit scheidet auch jeder…
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Sind chronische Krankheiten genetisch bedingt? Immer wieder wird gesagt, dass bestimmte Beschwerden, wie zum Beispiel Cholelsterin, Bluthochdruck oder auch Krebs genetisch bedingt sind. Dies führt dazu, dass viele Menschen die…
In der heutigen Podcastfolge geht es ums Fermentieren und das Kochen mit Kindern. Unter anderem hat mich dabei die Frage besonders interessiert, wie du dich trotz Kindern und stressigem Alltag…
Gluten bei Darmproblemen wird oft als negativ angeschaut. Nachdem ich vor Kurzem meine Ansicht bezüglich Milchprodukten und Darmgesundheit in einer Podcastfolge erklärt hatte, geht es heute ums Thema Getreide und…
Alkohol und Darm. Oder Darmgesundheit. Ist das eine gute Kombination? Ja, ich werde gleich über den grossen Elefanten im Raum sprechen … was Alkohol für die Gesundheit deines Darms bewirken…
Reizdarm ist meist eine Diagnose im Ausschlussverfahren. Wenn du chronische Darmprobleme hast aber alle Darm-Krankheiten ausgeschlossen werden können, dann bleibt nur noch Reizdarm übrig. In dieser Folge spreche ich darüber,…
Psychische Probleme bei Kindern und Jugendlichen wir ja immer mehr zum Thema, und man hört immer wieder, dass Corona diese Problematik noch verschärft hat. Deswegen freue ich mich seshr, dass…
Sind Milchprodukte wirklich gesund? Früher wurden sie nämlich mit Nachdruck empfohlen als gute Calciumquelle, doch heute hört man von immer mehr Menschen, die sie gar nicht gut vertragen. Deswegen spreche…
