Erfolgreiche Anwendung von Supplementen zur Stärkung des Immunsystems Viele Leute sehen bei Heuschnupfen den Zusammenhang zum Darm noch nicht. Falls du unter Pollenallergie leidest oder du jemanden kennst, der…
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Lerne den Unterschied zwischen Probiotika und Präbiotika kennen Kennst du den Unterschied zwischen Präbiotika und Probiotika? Das ist tatsächlich eine Frage, die mir schon häufiger gestellt wurde. Und diese Frage…
Kleine Bakterien, grosse Probleme – Die Dünndarmfehlbesiedelung unter der Lupe In dieser Episode widmen wir uns dem Thema Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) oder auf Deutsch: Dünndarmfehlbesiedelung. Ich gebe einen…
Wie du dir bei schlechter Stimmung und Überforderung selber helfen kannst In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie man mit schlechten Tagen umgehen kann. Ich teile persönliche Erfahrungen und…
Feed – Ein neues Produkt für die Darmgesundheit mit 2′-Fucosyllactose Was ist 2’Fucosyllactose? Die 2’Fucosyllactose ist ein komplexes Kohlenhydrat, genauer gesagt ein Humanmilch-Oligosaccharid. (Oligo=mehrere, Saccharide=Zucker, also ein Mehrfachzucker). Genau…
Die Angst vor Stille ist für viele real, aber sie schadet deinem Darm Die heutige Folge ist auf den ersten Blick etwas abstrakt. Was hat Stille mit dem Darm zu…
Stärke deine Mitochondrien für eine bessere Lebensqualität Energielosigkeit, Müdigkeit, Schlafprobleme, Antriebslosigkeit, Stress und Burnout sind alles Symptome, die darauf hindeuten können, dass mit deinen Mitochondrien etwas nicht stimmt. Das tolle…
Stress und Burnout ganzheitlich behandeln bedeutet, sich auch Darm und Mikronährstoffe anzuschauen Ich freue mich sehr, in der heutigen Folge Dr.med. Beatrice Maxi Borchard zu Gast zu haben! Maxi…
