Stärke Darm und Immunsystem mit einer anti-entzündlichen und darmfreundlichen Ernährung Für Millionen von Menschen weltweit bedeutet der Frühling auch den Beginn der Heuschnupfensaison. Die Symptome reichen von Niesen, verstopfter…
Erfolgreiche Anwendung von Supplementen zur Stärkung des Immunsystems Viele Leute sehen bei Heuschnupfen den Zusammenhang zum Darm noch nicht. Falls du unter Pollenallergie leidest oder du jemanden kennst, der…
Wie du dir bei schlechter Stimmung und Überforderung selber helfen kannst In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie man mit schlechten Tagen umgehen kann. Ich teile persönliche Erfahrungen und…
Feed – Ein neues Produkt für die Darmgesundheit mit 2′-Fucosyllactose Was ist 2’Fucosyllactose? Die 2’Fucosyllactose ist ein komplexes Kohlenhydrat, genauer gesagt ein Humanmilch-Oligosaccharid. (Oligo=mehrere, Saccharide=Zucker, also ein Mehrfachzucker). Genau…
Grundlagen Darmsanierung Miniserie Teil 4 In dieser Episode des Darmglück Podcasts spricht Julia Gruber über mögliche Probleme und Fehler, die bei einer Darmsanierung auftreten können und wie man sie beheben…
Vorbereitung auf die Darmsanierung ist entscheidend Weil ich immer wieder höre, dass Darmsanierung nicht nötig ist oder sie nicht funktioniert hat, wird es diesen Monat eine vierteilige Miniserie zu diesem…
Julia Grubers Fünf-Punkte-Plan für eine erfolgreiche Darmsanierung Darmgesundheit ist ein komplexes Thema. Der Fehler, den auch heute noch viele Menschen und sogar Ärzte und Therapeuten machen, ist, diese Komplexität zu…
Die vielen Gesichter des Kollagens: Von Anti-Aging bis zur Unterstützung bei Gelenkschmerzen Kollagen ist eines der Mittel, das im Zusammenhang mit Anti-Aging, aber auch mit Beauty immer wieder auftaucht….
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