Die Angst vor Stille ist für viele real, aber sie schadet deinem Darm Die heutige Folge ist auf den ersten Blick etwas abstrakt. Was hat Stille mit dem Darm zu…
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Darmprobleme äussern sich nicht immer in Verdauungsbeschwerden, sondern oft auch in scheinbar nicht-verwandten Symptomen wie z.B. Haut, Allergien oder Stimmungsschwankungen Mit dieser Folge sind wir bei Teil 3 unserer…
Tipps und konkrete Mahlzeitenvorschläge für eine gesunde Ernährung Heute gibt es den zweiten Teil unserer Sommerserie, mit der ich vergangenen Podcastfolgen nochmals einen Platz im Rampenlicht gebe. Das Thema Homeoffice…
Der Hersteller unseres Bitterelixiers berichtet aus seiner Bitterstoff-Manufaktur Heute geht’s los mit unserer Sommerreihe, mit der wir vergangene Podcastfolgen nochmals aufleben lassen. Den Start macht mein Interview mit Michael Greiff,…
Heute habe ich Dr. Nicole Kikillus, kurz “Kiki” und Christian Clemens von den “Glücksknirpsen” bei mir zu Gast. Beide hatten zu ihren Ausbildungszeiten wenig mit dem Thema Gesundheit zu…
Heute habe ich die liebe Katharina Döricht von „Tasty Katy“ bei mir zu Gast. Katharina ist ganzheitliche ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit und Yogalehrerin. Zudem ist sie Bloggerin…
Dies ist Teil 3 meiner Miniserie über Stress. Mit meinem heutigen Gast, der Molekular- und Evolutionsbiologin Dr. Sabine Paul spreche ich über die geniale Möglichkeit, Stress mit Hilfe von…
In der heutigen Folge berichte ich über das Thema Reizdarm. Ich beantworte hierzu folgende Fragen: Warum es wichtig ist, andere Krankheiten auszuschliessen Wie du die Art des Essens umstellen kannst,…
