Brauchst du Hilfe bei deiner Darmgesundheit? Dann solltest du auf Folgendes Wert legen. Mal zum Anfang etwas ganz Persönliches. Ich weiss ja nicht, wie du so zum Thema “Gendern”…
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Shakes werden oft Menschen empfohlen, die Sport machen – zu Recht? Wir haben uns im Urlaub mit unseren Freundinnen eines Abends übers Thema Proteinshakes, Eiweiss, Aminosäuren etc. unterhalten und…
Jeder Mensch ist einzigartig und du hast deinen eigenen Weg Ich hoffe, du bist gut ins Neue Jahr gestartet. Wir haben unterwegs mitbekommen, dass viele krank sind, und ich…
Wusstest du, dass Holz eine antibakterielle Wirkung hat? Wir sind mit unserem Campervan gerade in Mora in Schweden. Es ist der Ort, wo der Zieleinlauf des berühmten Langlaufrennens Wasalauf…
Warum unsere Probiotika in Pulverform kommen und nicht in Kapsel oder Sachets Wieder melde ich mich aus dem Campervan, heute aus der Nähe von Mora in Schweden. Anfang dieser…
Fühle dein Ziel schon jetzt und mache es emotional relevant für dich Wie ich in der letzten Folge schon erwähnt hatte, sind wir unterwegs im Camper Van in Richtung…
Alkohol und Darm. Oder Darmgesundheit. Ist das eine gute Kombination? Ja, ich werde gleich über den grossen Elefanten im Raum sprechen … was Alkohol für die Gesundheit deines Darms bewirken…
Weisst du eigentlich, wie wichtig deine Darmgesundheit für dein Immunsystem, deine Verdauung und sogar für deine mentale Leistungsfähigkeit ist? Sehr wichtig! Deswegen möchte ich dir nachfolgend 7 wichtige Tipps für…
