Sì, all'inizio può succedere. Tenere il rilassatore allentato tra le labbra e ridurre la resistenza, se necessario. Con un po' di pratica, la produzione di saliva di solito diminuisce da sola.
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Un piccolo strumento per una maggiore tranquillità, ovunque si vada.
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A volte basta un respiro consapevole per arrivare al momento giusto.
Il rilassatorevi aiuta a rendere la vostra respirazione più consapevole e più calma.
Con ogni respiro, si allena la consapevolezza della respirazione in modo semplice e si favorisce una sensazione di calma ed equilibrio.
Il piccolo dispositivo è pratico, facile da usare e ideale per concedersi brevi pause di respirazione nella vita di tutti i giorni, a casa, in ufficio o in viaggio.
Scegliere un livello di resistenza confortevole e tenere il rilassatore tra le labbra.
Inspirare dal naso ed espirare lentamente attraverso il rilassatore.
Una sessione di esercizio dura circa 10-15 minuti e può essere ripetuta una o due volte al giorno.
Assicuratevi che l'allenamento sia sempre tranquillo e confortevole.
Prima di utilizzare il rilassatore per la prima volta, leggere attentamente le istruzioni allegate.
In caso di vertigini o malessere, interrompere l'esercizio e continuare a respirare normalmente.
Il rilassatore può essere pulito con acqua calda dopo ogni utilizzo.
Non bollire.
Adatto solo ai bambini sotto supervisione.
Le spese di spedizione in Svizzera ammontano a SFr. 10.00. Per un valore netto del carrello pari o superiore a 80 franchi svizzeri, le spese di spedizione sono gratuite.
⭐ Piacevole e rilassante da usare
⭐ Naturale e delicato
⭐ Favorisce la respirazione consapevole e il rilassamento
⭐ Facile da usare nella vita quotidiana
⭐ Garantisce maggiore tranquillità ed equilibrio
⭐ Piacevole e rilassante da usare
⭐ Naturale e delicato
⭐ Favorisce la respirazione consapevole e il rilassamento
⭐ Facile da usare nella vita quotidiana
⭐ Garantisce maggiore tranquillità ed equilibrio
Sì, all'inizio può succedere. Tenere il rilassatore allentato tra le labbra e ridurre la resistenza, se necessario. Con un po' di pratica, la produzione di saliva di solito diminuisce da sola.
Risciacquare con acqua tiepida dopo l'uso. Se necessario, immergerlo brevemente in acqua tiepida con un detergente delicato o bicarbonato. Non bollire. (in lavastoviglie è possibile fino a 55 °C).
Scegliete un livello di resistenza confortevole, tenetelo tra le labbra ed espirate con calma. Inspirare con il naso. Utilizzare 1-2 volte al giorno per circa 15 minuti.
La resistenza è probabilmente troppo alta.
Aprite un po' o fate una pausa.
L'allenamento deve essere sempre calmo e piacevole.
Se le vertigini persistono, interrompere l'esercizio e, se necessario, rivolgersi a un professionista.
