Magazine Tagged "abnehmen ernährung"

Weniger essen und Abnehmen mit der richtigen Ernährung funktioniert mit einem bunten Salat aus Karotten, Brokkoli, Couscous und Paprika, der in einer Schüssel auf einem Tisch zwischen verteiltem Gemüse liegt.

Losing weight and nutrition: the most important rules and mistakes

Many of you have made a New Year's resolution to "eat healthier" or "lose 10-15 kg". If you want to lose weight, then on the one hand it is important to know why you want to lose weight. On the other hand, I think it's also important to know why nutrition has such a big impact on our entire being!

by Julia Gruber
16.05.2022