Was können gesunde Menschen zur Prävention für Supplemente verwenden? Heute beantworte ich wieder eine Hörerfrage! Und zwar wurde ich gefragt, welche Nahrungsergänzungsmittel ich Menschen, die ungefähr 30 Jahre alt sind,…
Wechseljahre und Hormonhaushalt, und der Zusammenhang mit der Darmgesundheit Wechseljahre bedeutet nicht zwingend, dass du darunter leiden musst – du kannst ganz viel dafür tun, dass du den Übergang…
Vorstellung “Herbal”, eines unserer persönlichen Lieblingsprodukte Über ein Lieblingsprodukt zu sprechen fällt natürlich leicht. Aber, wie du hören wirst, nicht nur wir sind begeistert. In dieser Folge spreche…
Pflegeprodukte sollten keine gesundheitsschädlichen Inhaltsstoffe enthalten, denn dein Körper nimmt sie über die Haut auf Mein Gast in dieser Folge, ist Nadja Python, Gründerin des Online-Shops Beauty Python und Expertin…
Für die Gesundheit ist nicht immer “Entweder – Oder” der richtige Weg, sondern manchmal eher “Sowohl – Als Auch” Wir sind hier auf der Erde der Polarität unterworfen. Nur wenn…
Ein Körper mit Beschwerden bremst dich mehr aus, als dir vielleicht bewusst ist Möglicherweise hast du das neue Jahr voller guter Vorsätze für deine Gesundheit gestartet. Und vielleicht geht es…
Ist der Nutzen von Probiotika und Präbiotika nun erwiesen oder nicht? Zwei Dinge haben den Anlass für diese Podcastfolge gegeben. Zum einen eine Anfrage eines Journalisten mit der Behauptung, der…
Der menschliche Stoffwechsel ist nicht gemacht für ein zu viel an Zucker Zucker – immer noch ein kontroverses Thema. Einerseits hören und lesen wir, dass Zucker schädlich ist und andererseits,…