Für euch heute ein schnelles Mittags-Rezept, schnell gemacht und leicht verträglich. Gemüsesticks eignen sich auch super zum Teilen und als Mitbringsel für Partys oder zum Picknick. Deshalb sind Hülsenfrüchte…
Hole dir ein gesundes Eis-Rezept, und zwar Gurken-Minz-Eis!
Unser Artikel über Entgiftungskur kam sehr gut an bei euch Lesern/innen. Besonders gefreut haben mich die Rückmeldungen, dass die Entgiftungskur gut gewirkt hat – genau so soll es sein. Meine…
Heute möchte ich euch ein Linsen Rezept vorstellen mit ayurvedischer 4-Gewürze-Mischung, die feuchtigkeitsausleitende, verdauungsanregende und gewichtsreduzierende Wirkung hat. Linsen Gemüse Pfanne Rezept Zutaten (für 2 Personen): 120g rote Linsen 200g…
Mittagszeit ist für viele Menschen Salatzeit. Und doch scheitert selbstgemachter Salat oft daran, dass die Menschen keine Lust haben, sich die Salatsauce selbst zu machen. Dabei kann man davon doch…
Die Süsskartoffel wird immer beliebter bei uns. Ob es an der Paleo Bewegung liegt, die immer populärer wird? Süsskartoffel Pommes findet man immer häufiger im Restaurant. Nicht ohne Grund, denn…
Grundsätzlich macht es auf jeden Fall Sinn, bereits morgens etwas Wärmendes zu essen. Denn so stärke ich meine Mitte, mein „Verdauungsfeuer“, und unterstütze meinen Stoffwechsel dabei, die Nährstoffe gut zu verwerten. Warmes…
Von diesem Rezept bin ich begeistert. Das Avocado Pesto schmeckt sehr lecker und hat dank der Avocado und den Nüssen eine richtig schön cremige Konsistenz. Das Avocado Pesto kannst du…